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13岁儿童可能缺钙,如何补充?
就诊科室: 中医内科
医生建议
如果孩子确实缺钙,需要通过饮食调整和适当的补充来改善。食物中富含钙的有牛奶、豆制品、海产品等。补充剂则需要在医生的指导下使用。同时,建议增加户外活动,多晒太阳,促进钙的吸收。
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