根据您的描述，缺氧症的可能性较高。建议您尽快就医，进行详细的检查和诊断。治疗方法将取决于缺氧症的根本原因，可能包括使用吸入器或其他药物来改善肺功能，服用心脏药物或进行手术治疗等。同时，保持健康的生活方式，如戒烟、定期锻炼和健康饮食，也是非常重要的。请记住，及早治疗可以有效改善症状和预防并发症。