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我们经常听到内分泌紊乱,内分泌失调等,尤其是女性,脸上起痘痘会认为是内分泌紊乱,月经不调也认为是内分泌紊乱,皮肤起皱纹、衰老、甚至失眠多梦都认为是内分泌紊乱,那么什么是人体的内分泌?
西医上并没有内分泌紊乱和内分泌失调的概念,而内分泌系统是人体的九大系统之一,内分泌系统与神经系统和免疫系统之间相互配合、调控使我们的机体不断的适应内外界环境的变化,保持机体内环境的稳定。内分泌系统由机体的内分泌腺和其他部位的内分泌组织、细胞构成,它们都共同分泌着激素,进而对机体的变化进行调节,这种调节属于体液调节。
举几个最常见的例子可能大家就有所了解。
一、糖尿病是内分泌科最常见的疾病,但大家是否知道糖尿病为什么到内分泌科就诊治疗?糖尿病是因为人体的胰岛素分泌或者是作用缺陷引起的,胰岛素由胰岛B细胞分泌,胰岛就是一种内分泌腺,人体摄入糖后,通过胰岛B细胞分泌胰岛素维持血糖稳定,这就属于体液调节。
二、甲亢是血液中的甲状腺激素过度引起的,甲状腺也是内分泌腺,甲亢可引起机体系统的兴奋性增高和代谢亢进。
三、有的人长的高、有的人长的矮,是由基因决定的,但也是受内分泌影响的,这就是生长激素,生长激素的分泌腺为垂体,儿童时期生长激素分泌过多,引起过度生长这就是巨人症,生长激素分泌缺乏,生长受限这就是侏儒症。
除了垂体、甲状腺和胰岛之外,内分泌腺还主要包括甲状旁腺、肾上腺和性腺。甲状旁腺激素对血钙的调节有重要的作用,而肾上腺分泌的糖皮质激素正是老百姓嘴里常说的激素,性腺分泌的激素同样对生殖和发育起着调节作用。
再给大家简单介绍一下体液调节,因为激素发挥作用都是通过体液调节来完成的,身体调节功能主要有神经调节和体液调节,用针扎你的手你知道迅速躲开,这就是神经调节,它通过反射弧来完成,所以调节迅速。体液调节简单来说就是腺体分泌激素后随着血液循环到达相应的作用部位而发挥调节作用,所以说体液调节相对于神经调节起效都较慢,作用更持久。
综上,内分泌失调,即内分泌腺的激素分泌失调和体液调节出现问题导致机体不能维持内环境稳定状态。所以内分泌失调绝对不仅仅是脸上起痘痘,月经不调这么简单。内分泌科疾病不像肺炎这类疾病一样,肺炎病变部位就在肺部,而无论是糖尿病还是甲亢更多的是一种全身性疾病,应引起足够重视。
近几年的美甲行业可谓是风头正茂,美甲也成为广大猪猪女孩的心头好。给自己的指甲涂上喜欢的颜色,想必是让很多精致女孩比较开心的一件事了。有人说作为精致的猪猪女孩,那必须从头发丝精致到指甲盖。烫发、染发,化妆,穿搭已经不能满足人们爱美的心,作为一个爱美的人,那么指甲也要美美哒,于是很多人频繁的去做指甲。与此同时也出现了一系列的问题。下面小编为大家解读一下,经常做美甲可能会带来哪些危害,希望大家能给大家带来一些帮助。
常做美甲容易导致甲沟炎
甲沟炎,真是一个奇怪的病种,它并不是只会发生在人的脚指甲上,人的手指甲上也是会产生的。随着做美甲的兴起,不仅做美甲的年龄层扩大了,而且大家做美甲的次数仿佛也大大增加了,比如说猫眼啊、蔻丹啊等等都强烈的吸引着广大女性朋友,而往往这些被吸引的人群也非常乐意为其“慷慨解囊”。于是做指甲的次数在稳步增长,我们的指甲被重新锉皮,重新上色。殊不知在锉指甲皮的过程中,我们的指甲表面失去了保护,容易出现指头红肿流脓等症状,情节严重者甚至还很有可能导致甲沟炎。
指甲油中含有对人体有害的物质
做美甲的过程中我们会闻到有强烈的刺鼻气味(有些店味道较轻,但也并不意味着没有有害物质),这种气味便是化学中的苯二甲酸酯、荧光粉等其他的添加剂的混合气味。长期多次吸入这些有害物质会对人的健康造成很大的威胁。做美甲的过程中就算是防护措施做得再好,还是会不可避免的摄入对人体健康有害的物质的,所以建议大家减少做美甲的次数。对于需要长期在美甲店工作的美甲师,小编希望美甲师们做好防护措施,保护好自己,比如说戴口罩,自我消毒、给店铺消毒等。
爱美之心,人皆有之。频繁的和不健康的美甲会对人的健康造成强烈的损害,但是还是能够通过一些小计策来减少这些损害的。比如,去正规的美甲店,去那些有正规的营业执照的店铺。比如减少做指甲的次数,每年将做指甲的次数控制在一定范围内,同时也要给本来的指甲“呼吸”的机会,不要使指甲一年四季都涂色。比如当发现指甲周围的倒刺时及时清理。
每到夏天阳光灿烂,很多女孩就会担心自己被晒黑、晒伤,涂抹一层又一层的防晒霜,把自己裹的严严实实的,可是还是可能会晒伤,很久才能恢复。
那究竟应该怎么做才能避免晒伤呢?有以下几点建议。
首先,如果被晒了之后自觉皮肤有烧灼感、发红,那应该立即泡冷水澡,泡15到20分钟左右。在泡冷水澡过程中应该注意不能加冰块,这样会导致休克的可能;泡澡过程中禁止用肥皂或是沐浴液等,也不能用毛巾或是搓澡巾使劲搓皮肤,谨防挫伤。
其次,喝水很重要,每天应该达到2000ml的水。如果是在暴晒情况下容易缺水,身体缺水的同时皮肤也会缺水,皮肤缺水后就会出现干瘪,起皮,这会加重晒伤的程度,所以应该尽量多饮水。
如果是晒伤后通过冷水澡降温后还是不能缓解皮肤的红、肿及疼痛,应该向医生寻求帮助。
如果是晒伤后皮肤形成了小水泡,这时候应该注意,谨防发生感染。应该采用无菌的纱布作为绷带包住水泡的部位,避免破裂后发生了感染,且应该每天更换一次绷带,这样的水泡一般是3到5天就能吸收。如果被自己不小心扎破,那建议涂上抗菌的药膏,或是可以口服一些消炎药,然后用无菌的绷带将水泡部位覆盖,避免感染的发生。
除此之外,在红肿未发生水泡的部位应该涂抹一些保湿的水霜,里面尽量是无添加剂无酒精,或是可以采用新鲜的芦荟汁涂抹在晒伤的部位,一般是3天左右就会恢复的。如果是家里有土豆,可以将土豆切成薄片覆盖在皮肤上,这能很好的促进恢复。
如果是出现一些休克的症状,例如:头晕、恶心、心率加快、皮肤苍白等症状,那应该及时就医,严重者会威胁生命。
一般情况下,在正常的阳光下是不易发生晒伤的,在海边或是水里就不知不觉会发生晒伤。所以如果是要去阳光底下暴晒之前,应该做好防护。例如带好帽子、防晒衣、遮阳伞、口罩、涂抹好防晒霜,如果有任何不适,及时到阴凉处休息。
减肥是女性永远的主题,下至中小学生,上至白发老人,都乐此不疲。可是有些减肥的MM,却悲催地发现,体重计上的读数是小了些,但是满头的青丝也变少了,虽然头发被称为烦恼丝,但是脱发更让人烦恼!
是所有减肥的人都脱发吗?还是只有一部分人脱发?这些人为啥会脱发?如何纠正减肥引起的脱发呢?
答案是NO。如果你采用的是运动减肥,选择适合自己的健身方式,如篮球、健身操、瑜伽、慢跑、快走等锻炼,坚持一年、两年、十年……你会得到理想的体重,满意的体型,健康的身体,头发浓密,不易生病。锻炼可以减掉肥肉,增加肌肉的含量,使得体脂率下降。就是同样体重的人,体脂率高的人看起来要比体脂率低的人更胖,因为同等重量,脂肪的体积是肌肉体积的三倍,你想象一下一斤棉花和一斤铁放在一起比较,棉花疏松膨胀体积大,铁块紧凑致密体积小,运动减肥的人,就是体重不减,也会看起来比以前苗条紧致许多,就是体脂率变小的原因。
减肥导致脱发的,主要是采用节食减肥的人群。好多MM口中喊着减肥,但是又因为各种原因,比如工作忙没时间,或者没有合适场地之类的原因不去运动,就采用了一种自虐的减肥方式:节食。而且自我安慰说,胃嘛,饿饿就小了,尤其是肉类食物,更是畏之如虎。素食确实能瘦,比如著名台湾主持人大S十年坚持吃素,所以身材保持得很好。但是如果不顾自己身体的需要,过度节食减肥,脸色蜡黄、头晕、脱发、月经量少甚至闭经的问题都会找上门来。医学上认为每人每天掉头发100根以下,超过100根就属于脱发了,部分节食减肥的MM会发现,自己的头发脱得好厉害,梳头掉一把,洗头掉一团,都和节食相关。
头发的主要成分是角质蛋白,节食减肥的人基本不吃肉食,蛋白质摄入不足。其次,节食的人微量元素和维生素也摄入不足,比如铁元素的缺乏也会导致脱发。从中医的观点来看,发为血之余,就是气血有余才能濡养头发,节食时,食物摄入不足,生成的气血,肯定优先供应重要的脏腑和器官,气血不足,自然会脱发。
关于减肥的问题,好多人急于求成,恨不得一个月减掉30斤,漂亮衣服穿上身。减肥时,一个月瘦5斤左右比较合适,如果减得太快,容易出现内分泌失调,比如有的女性出现闭经,有的女性则因为内分泌失调,雄激素分泌多,引起皮脂腺分泌旺盛,头皮爱出油,导致脂溢性脱发。
既然脱发的原因是节食,所以荤素搭配、营养均衡的饮食是治脱发的良方。
根据中国居民膳食指南,正常成年人每天应该摄入一袋奶、一个鸡蛋、一两到三两的肉类(包括鱼虾、鸡猪牛羊肉等)。还要有充足的碳水化合物(面条、大米、面包等),蔬菜和水果,才能满足身体的需要。
对于减肥的MM来说,每天吃饭的总量可以少,但是饭菜的种类应该尽量丰富一些。而且要进食适量的肉类,比如上文提到的大S结婚后为了怀孕,为了宝宝的健康也开始吃荤。荤素搭配的饮食,加上每天坚持的、适量的运动,你的减肥计划肯定能梦想成真。
一天下来,最轻松愉悦的时刻可能就是在洗澡的时候,卸下忙碌,帮助自己的身体做好清洁。很多人觉得在早上洗澡的时候,心情最佳,洗完之后状态都好了,并且神清气爽一整天。而另一方还有人说,晚上洗澡的话,冲走一天下来的灰尘,干干净净的进入舒服的被窝。那么到底是早上洗好还是晚上洗好呢,成为大家比较纠结和关注的问题。
这些情况时,比较不适合洗澡:
过度劳累或活动后
当自己的大脑一直处在运作的状态,血液一直供向大脑去运转。若是这个时候去洗手间冲澡,则可能会让血液急速转移到皮肤身上,导致大脑缺氧,在洗手间晕倒。
而进行了体育锻炼之后的人,也不要马上进行洗澡,血液循环一直在运动时间被调动,这时洗澡会加重心血管的复返,若是体质差的人,则可能发生危险。
没吃饭或吃得太饱
空腹状态的时候,血糖比较低下,已经在缺血的状态,这时候冲澡,血液流向各皮肤组织,导致脑部血液供应变少,容易晕倒。
若是吃的太饱,血液都跑来胃部帮助消化食物,若是这时洗澡,调走血液,血管很容易扩张,消化系统减弱,引起消化不良。
喝酒后
喝完酒的人,肝脏活动受到酒精的限制,阻碍释放糖原,洗澡的时候没有糖类物质的补充,人很容易身体无力,恶心头晕。甚至血糖下降,导致昏倒在厕所。若是浴池泡澡,还可能导致溺水。
洗澡也要挑对时间,应该在早上洗还是晚上洗?医生揭晓答案
适合在早上洗澡的人群:
油性皮肤的人:夜间是油脂堆积的高峰,因此在早上洗澡更能帮助清洁毛孔,保持干净整洁。
早起的人群:在早上洗澡,有利于刺激神经,唤醒精神,因此习惯早上早起的人,可以适当的洗个澡,方便更加高效率的工作。
早上刮胡子的人群:若是早上洗澡,胡子可以变得更加软化好刮,剃胡子的时候更加方便,因此可以选择早上洗澡。
工作环境干净的人:白天基本没有沾染什么灰尘,处在一个干净环境中的人,也接触不到什么烟灰,有空调吹着,身体也不常出汗,就可以选择在早上洗澡。
夜间容易出汗的人群:若是夜里很容易出汗,晚上洗澡的话身体照样容易受到污染,不如在早上一并清除掉杂尘,在早上洗澡。
适合晚上洗澡的人群:
干性皮肤的人群:经常皮肤会受到湿疹的困扰,还有皮肤干燥的人,在夜间皮肤上的神经比较平和,适合晚上洗澡,不会过多分泌油脂堵塞毛孔。
化妆人群:白天一整天带妆的人,非常适合晚上洗澡,热雾和流动的水可以帮助皮肤更好的清洁,不会残留杂质。
睡前需要冷静的人群:睡前洗个澡可以放松心情,舒缓身心,帮助提高睡眠质量。
工作环境脏的人群:一天下来都在烟灰的环境下,比如汽车的维修工和厨师,则适合在晚上洗澡。
运动人群:在白天喜好锻炼的人,一天下来身上会有很多汗液,也会更加容易沾染灰尘,因此晚上要做好清洁,清除污染。
即使很多情况下需要洗澡,但是也不要洗的太过频繁,太多次洗澡,可能会导致皮肤变干,甚至脱皮感染。并且洗澡的同时很多人会有搓澡的情况,一定要注意搓澡的力度,小心身上保护我们的角质层被搓走,更容易受到外界刺激。不要洗的太久,控制好时间,以免封闭的环境,影响大脑和呼吸。最后,冲澡的时候一定要冲洗全面干净,减少洗浴用品化学物质的伤害。
长痘痘,是当代年轻人最发愁的问题。不论男性还是女性。在通俗的认识中,辣椒就是长痘的元凶。比如火锅、烧烤、小龙虾、辣条是通通不敢吃的,仿佛一吃就会马上长痘痘。其实吃辣椒根本不会长痘,真正的“幕后黑手”是它们,接下来就给大家介绍长痘痘的真正元凶以及长痘痘怎么处理等问题。
江湖传言,辣椒吃了会长痘,很多人就不敢去吃了。其实科学证明辣椒中并没有什么致痘物质。那为什么很多人去吃烧烤、火锅、辣条之后会长痘呢?其实在吃这些重口味的食物时,我们吃的其实不仅仅是辣椒,还有其他的调料。
比如麻酱、海鲜酱等高盐高脂肪的食物。况且在吃的同时还喝着可乐等饮料。虽然得到了一时的爽快。但这些却是含糖量很高的饮品,再加上火锅的油烟会促进皮肤油脂的分泌,就更容易堵塞毛孔,引发痘痘。
很多人认为吃海鲜也会长痘,其实这和自己本身的皮肤情况相关,吃过海鲜后可能会出现长痘痘的情况,但不会长期长痘。
还有人认为油腻的食物会让人长痘。其实脂肪本身不会刺激痘痘的生长,不会产生痘痘。但是油脂摄入过多,会促进激素的分泌,痘痘产生,是由于激素分泌过剩而导致的。所以,油腻食物确实要少吃为妙。
那么痘痘体质需要少吃哪些食物呢?
当人体大量摄入高糖食品后,会促进新陈代谢的加速。皮脂分泌增多,容易堵塞毛孔,所以容易产生痘痘,比如,巧克力、蛋糕、冰淇淋、碳酸饮料等。尤其是碳酸饮料,不仅会促进痘痘的生长,而且会促使人体发胖。高糖水果干也需要控制食用。比如葡萄干、菠萝蜜、等。
摄入盐分过多,还会引起水肿。而毛囊漏斗部的水肿就会挤压毛囊壁,导致毛囊堵塞,油脂排泄不畅,导致冒痘。
控制长痘,必须要保持作息习惯的稳定,女性尤其是月经期间更得规范自己的作息时间。注意好皮肤卫生,防止毛孔堵塞,尤其是长痘后不能用手去挤压,否则容易感染。其实长痘痘后不要过度担心,做好清洁和基础护肤就可以了。平时多吃蔬菜水果,补充身体需要的维生素。尽量少吃重口味食物,避免油脂堵塞毛孔。
多吃玉米、花生、小米等低碳水化合物的食物。多食用水果、深海鱼等维生素丰富的食物,有利于保持皮肤光滑,促进新陈代谢。最近有网上流传用食用盐、醋洗脸来祛痘,可能刚开始用时有一点效果,但是到后期会影响皮肤表层,所以不建议去尝试。做好清洁,保持好心情,才有利于防止痘痘出现。不过除了要控制饮食外,生活习惯也要相结合。平时要多运动来促进新的代谢。
血毒荨麻疹是一种较为复杂的疾病,一般认为引发该疾病产生的最主要的原因是注射血清制品或者注射异体血清。一些自身免疫力较低的人群容易患有血毒荨麻疹,预防和治疗血毒荨麻疹需要从这些因素照射,这样才更具有针对性。
当患有血毒荨麻疹后会迅速出现风疹块,在风疹块出现前的几分钟,患处会出现麻刺和发痒的感觉,有部分患者在风疹块出现之前的一两天内还会出现体温升高、全身不适以及食欲不振等症状。
血毒荨麻疹患者的风疹块颜色为暗红色,边缘有红晕,风疹块的中央有瘀点。病情严重的患者胃肠和肾肠也可以同时出血。如果患病的时间较长,还可能会出现休克甚至晕厥等情况,这对患者的健康影响较大。
发现患有了血毒荨麻疹一定要重视起来,及时的到医院进行检查、诊断和治疗。目前检查血毒荨麻疹最常见的方法就是血沉检查、血常规检查和实验室检查等。诊断血毒荨麻疹还需要详细的询问患者的发病历史和身体状况。
目前治疗血毒荨麻疹要从三个方面着手,要阻断过敏源、排毒和抗过敏治疗。药物治疗血毒荨麻疹也十分的常见,该疾病的治疗过程往往比较漫长,患者需要保持耐心,乐观的面对才会有好的治疗效果。
血毒荨麻疹的患者在疾病治疗的期间也需要特别的注意,一定要避免阳光的直接照射,外出的时候需要做好防晒的工作。养成良好的个人卫生习惯,贴身的衣服需要勤换洗,不要与他人共用私人物品。可以适当的进行一些体育锻炼,多接触大自然,时刻保持一个积极乐观的生活态度,这样才能够帮助疾病治疗。
关于脱发,网友是这样抱怨的:
说好一起到白头,你却悄悄秃了头;脱贫是不可能的,脱发可以;身体以为你已经出家,头发开始自觉脱落;头发再这么脱下去,理发师要失业了;别人在脱单,而你在脱发......
网友们逐渐陷入“脱发焦虑”,而越来越多的人也会选择植发,植发作为一项脱发的“弥补”方式,越来越被更多人接受。
虽然被很多人接受,但其中网友对于植发还是会存在各种各样的顾虑,在植发中也会产生非常多问题。
在这些问题中,最突出的一个便是毛囊存活率。大家关心自己到底是几级脱发,关心自己移植了多少单位毛囊,更关心毛囊的存活率。
特此,Dr.京特此邀请我的医生朋友李翰林,讲讲关于他和患者老黄之间的故事。
老黄是一位互联网从业者,人到中年聪明“绝顶”,选择了植发来让自己显得更加年轻一些。
但是,在术后经过了漫长的恢复期后,头部的改善并没有达到自己的心理预期,也就是说改善效果不尽人意。
那么自己的花了高价移植了大量的毛囊到底存活了多少?植发是否真的靠谱呢?老黄因此来找我帮忙寻求答案。
首先,我们要明确毛发移植的概念,毛发移植是将自体残存的毛发通过外科手术的方式使其重新分布到脱发区域。
大家可能不了解,毛囊其实跟心脏、肝脏、肾脏一样,也是人体的一个器官。毛囊移植相当于是“器官移植”,只是这个器官比较小,数量比较多罢了。
通俗来讲,毛囊移植实质上,就是拆东墙补西墙。我们医生通过FUT(毛囊单位移植)和FUE(毛囊单位提取)两种方式来获取完整的毛囊,然后对毛囊进行修整,最后通过几种常用的种植方式把修整好的毛囊回植到脱发区。
自19世纪开展毛发移植的动物实验至今,毛发移植的历史将近两个世纪。
而1959年Norman Orentreich提出了“安全供区”的概念和“毛发移植供区优势”的概念,之后随着“毛囊单位”的概念的出现,进而形成了现代毛发移植技术的基本理论,此后毛发移植技术便不断发展。
对于植发是否可靠的疑问,时间已经给出了很好的答案。经过严格选择适应症进行的植发手术,效果还是可靠并持久的。很多的名人,就是通过植发极大改善了形象。
经过大量的研究和实践,毛发移植的存活率,可以达到90%以上。当然,这需要严格把握手术适应症,正规专业的操作,才可以达到比较理想的效果。
很多人可能也会担心,像老黄这种情况——存活率不足,具体是因为啥?
原因1
1、不正规的操作,主要是无菌操作不严格,导致术后感染,引起毛囊存活率偏低;
2、手术中操作粗暴,不够精细的操作损伤了毛囊,毛囊受损之后,存活率自然就会降低;
3、毛囊取出后,存储的温度不适宜,也会降低毛囊的存活率。
以上这些因素,主要是与医生的水平和经验有关。
原因2
存活率低当然也和脱发者术后的生活相关,在植发手术后的一个月内,还是有很多方面需要注意的,比如避免磕碰、减少日光暴晒等。
老黄没有严格遵循医嘱,也有可能导致植发的存活率下降。
原因3
还有些无良机构,为了多收费,虚报了移植数量,导致没有达到应有的密度,最后自然感觉植发的存活率较低,这种情况也是不少见的。
大多数植发失败的情况,可能同时存在以上多种原因。
分析完影响存活率的因素,咱们来聊聊市面上关于植发的各种“绯闻”。
“无痛植发”?植发是不是能无痛无痕?
“无痛”很好理解,无非就是麻醉的问题,一般来说,植发多多少少还是有些许不适,但肯定是大多数人可以忍受的范围。
如果对于痛觉比较敏感的人,可以考虑静脉麻醉辅助的手段,可以极大的改善不适。所以无痛这一条,应该不是大问题。
关于无痕,无论是FUT还是FUE,这两种方式都是属于有创的操作方式。对皮肤造成损伤后,必然会有愈合的瘢痕,只是FUE的方式更加隐蔽,不易察觉。
“无痕”,就有些勉强了,或许“隐痕”这个词汇更为恰当。
一次性移植大量毛发
关于极大量毛发移植,比如4000-6000个单位。在我看来,也是不建议的。
前面说道,作为一个拆东墙补西墙的工作,如果移植量太大,东墙被拆秃的情况,也是比较尴尬的。
其次,大量的移植,会造成更大的损伤,对机体带来更大的负担。最后,大量的移植,势必会延长手术的时间,长时间的手术也会降低毛囊的存活率。
所以,还是不建议采取一次移植太大量的毛囊手术。分次手术其实是一个比较合理的选择。
术后护理一定要在机构完成?
关于术后护理,其实大多数的护理工作是可以在家完成的。
机构的护理,确实存在一定的作用,但是大多数的护理工作并不复杂,也没有那么高的技术含量,都是可以在家中完成的。
综合便捷性、经济适用性来看,更推荐自己在家进行术后护理。
患得带状疱疹后留下神经痛的发病原因目前还不是很清楚。但是带状疱疹的产生,极有可能是与正常神经冲动传入方式的变化和不及时治疗、患者的抵抗力和免疫力低下、异常体质、神经细胞受损害后变性以及遭受了一些慢性刺激等因素有关。
得过带状疱疹的人或者都在想为什么带状疱疹治愈后为何会遗留神经痛?当然没有得过的人也很感兴趣,也可以稍作了解。对于那些得过带状疱疹的人来说,最大的感触就是带状疱疹带来的所有痛苦,今天,就让我来为大家介绍带状疱疹,来为大家解答,希望能够帮助到大家。
带状疱疹会带来剧烈的顽固性的疼痛。带状疱疹表皮在被消除后疼痛仍会继续蔓延,稍稍轻微的刺激也会引起疼痛发作,和就算没有刺激也会突然发作,有许多人为了减缓衣服对身体摩擦产生的刺激就不敢穿衣服,或者直接把衣服撑起来,甚至睡觉也不敢乱动,整夜的睡不好觉。
带状疱疹遗留后神经痛的治疗方法极其复杂,其中包括药物治疗、神经阻碍治疗、神经损伤治疗、射频治疗、心理治疗等。当前,临床上以微创为主要综合治疗,它的疗效较为理想。带状疱疹后遗留神经痛,按照临床学上的表现来比拟就比较容易判断。
其判断的根据,首先是急性带状疱疹临床恢复1个月后,病人仍然存在持续性或者发作性的剧烈疼痛,长带状疱疹的区域范围内仍可以见到显而易见的色素冷静的些许改动。然后是患病区域有着明显触觉,甚至会感到异常异常。其次是疼痛的性质是以自发性刀割样或者闪电性发作的阵阵疼痛或持续性火烤般痛为主要。最后是由于对剧烈疼痛的害怕,病人的心理负担加重,心情极其抑郁,甚至对生活失去兴趣,严重的会有自杀倾向。
人们在得了带状疱疹以后首先要做的就是增强自身的免疫力系统,提高自身的抵抗能力好以此来面对病魔,最应该注意的是本身就患有慢性疾病的人,和内分泌失调的人,在这时就应该及时去正规的皮肤病医院就诊,任何病都经不起拖的,不要让小病成为大病,只有及时正规的治疗才是治好带状疱疹的比较好的办法。
痤疮是多发于青少年的一种皮肤疾病,一般对人的身体无多大危害,但是对于青少年的心理来说就会造成比较大的困扰。因为痤疮会严重影响人们的外貌。而对于这种疾病,专家建议还是以预防为主。因为治疗的话周期会比较长,很多人等不及都会用手去挤,最后并发炎症加重病情。下面我们就为大家介绍一下预防痤疮的方法有哪些。
1、多吃水果和蔬菜
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
2、经常洗脸
油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
3、避免机械挤压痤疮
尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理。
4、养成每天运动的习惯
适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀。
5、做好清洁
青春其要注意面部清洁。养成习惯用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,选择温和的清洁产品,面部清洁之后尽快进行防护,选择适当的保湿类护肤品。不要用雪花膏和其它油脂含量过高的护肤品。
6、合理饮食
青春期要注重养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。
7、生活习惯
不要用手去挤压痤疮,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。学习要注意劳逸结合,保持精神愉快。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。痤疮较重者,应到医院皮肤科诊治,不要盲目用药。
8、及时治疗
青春期发现面部有痤疮出现,可以在医生的指导下用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮。女性痤疮患者同时月经不正常者,可采用小剂量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,进行人工周期,可使痤疮好转,月经也恢复正常。同时中医按摩、配合药物进行理疗,起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用,达到医治的效果。在生活中尽量少吃辛辣的食物,少吃油腻的食物,尽量少用面膜,少用化妆品。
我们建议患者们,在日常生活中要注意休息,不能熬夜或过度劳累,尽量少晒太阳。日常可以多多锻炼身体,在饮食方面,我们希望患者不要抽烟,不要喝酒,多吃一些蔬菜和水果帮助排毒和补充维生素。在治疗请假也请一定要耐心,保持乐观的心情是非常有必要的。最后祝大家身体健康。
已认证
上海市皮肤病医院 皮肤科