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作者:冯瑛 主治医师 国药同煤总医院 泌尿外科
虽然我们说男性在正常生活中偶尔出现早泄是正常现象,但我们一定要注意自己的身体,如果经常出现早泄的问题,那就一定要警惕,很有可能是男性出现了早泄症。为了做到早泄的早期发现和早期治疗,男性朋友应该知道早泄在生活中出现的症状。下面,让我们详细了解早泄的症状。
首先,我们需要明确的是,不同类型早泄患者有不同的症状。例如,有器质性疾病的病人,这种类型的病人在发病时会表现出一些主要的症状和体征。患者在两性生活中可能没有接触女方的外阴或者刚刚进入阴道就发生射精的情况,而抽搐的时间在正常情况下,早泄的患者相对较短,多数患者还没有达到高潮的时候,阴茎就会变软。
此外,除了早泄患者的身体表现外,他们的精神也会有异常的表现。例如,大多数早泄患者会出现精神抑郁、焦虑、头晕、乏力、记忆力减退等全身症状,而患者往往会出现性欲减退的症状,此外,如果老年人出现早泄症,那么他们的性功能就会退化。
男性长期早泄是身体器官出现疾病的表现。很多男性,由于有机的原因,比如包茎和睾丸问题等等,都会引起性生活障碍造成阳痿或早泄的情况出现。从长远来看,有机物中存在严重危害健康的物质。因此,男性朋友要特别注意。
早泄的症状专家今天就介绍到这里,希望更多的朋友能够更加关注早泄的情况。如果生活中有早泄症状出现,应该及时选择自己的治疗方法,在治疗这种症状的时候必须去正规的医院治疗,以免加重身体负担。如果男性只是生活中偶尔出现的早泄,那也是正常现象,不要太担心。
一、内卷导致年轻人身体压力越来越大
你有过这样的经历吗?
出了一趟长达一周的差,一回家就像小别胜新婚,但长期奔波的疲惫让你腰也疼背也疼,更提不起精神,勉强进入状态,却力不从心,草草结束。
很晚才结束加班,回到家,面对热情如火的她,你却只想赶紧睡觉休息,勉强打起精神却很快偃旗息鼓。面对她轻声抱怨,你只有一声叹息。
每到这种时候,心中隐隐有一个恐惧越来越大:我,难道也早泄了吗?
不得不说,现在越来越卷的社会现状对男性的身体情况还是有很大影响的。
“内卷”,是一个最近出现的新名词,指的是在工作中,为了比别人更出色而加倍努力,但别人也不甘落后,也一样努力,大家都这么拼命工作,也就没有差距了。到最后,每个人的工作量都增加了一倍,但处境还是和原来一样。
社会越来越“卷”,年轻人是“内卷”头号受害者。
工作时间不断延长,属于自己的时间被无限制压缩,在极其有限的时间内,你还要完成通勤、吃饭、上厕所、睡觉、娱乐、滚床单等等生活方面的事……休息时间的压缩,导致留给上面一系列生活的时间也被压缩,连床上时间都被无形中缩短了。
工作压力大,导致身心疲惫;工作时间长,导致休息时间不足,身体得不到充分休息,就会伤及根基;没时间吃饭,导致饮食不规律,营养得不到补充;没时间运动,导致无法锻炼身体……一步一步,掏空你的身体,致使肾阳亏虚、肾气不固,然后就会有腰膝酸软、耳鸣遗精、阳痿早泄、健忘等症状。
二、早泄危害的不止是你的感情生活
早泄导致性生活不和谐,长期下来会影响感情生活,只是早泄带来的诸多害处其中之一。
早泄还会带来:
(1)心理危害
面对早泄这一令人丧气的事实,每个男人都会不自信。长期下来容易导致心态消极,自我怀疑,然后陷入长期的忧郁、沮丧,持续性精神不振,对生活和心理健康都有影响。
(2)生理危害
如果被早泄问题长期困扰,很容易会产生抵触情绪,不愿意面对性生活,不愿意面对自己,久而久之,会进一步引起勃起障碍,这是比早泄更严重的男性问题,必须重视。
早泄某种程度上是在提醒我们问题需要注意自己的身体了,千里之堤毁于蚁穴,早泄只是出现的一个问题,早泄意味着肝肾亏虚的问题已经有外在表现了,所以,如果有早泄的情况,必须从一开始就要重视。
三、面对早泄,年轻人该怎么办?
如上文所述,早泄除了上述环境压力造成以外,还和身体状况有关。所以应对措施要从外部和内部两方面入手。
(1)外部:拒绝“内卷”。在努力的路上牺牲什么都不应该牺牲健康,肾亏的情况如果在年轻时置之不理,到中年只会更加严重。
(2)内部:食补、锻炼身体、药补。
内部措施,就是要学会保养自己。从好好吃饭开始,并抽出时间,定期锻炼,强健体魄。饮食+运动,养好的身体,身体是一切革命的本钱。
除了食补,药补也很重要。不止有老人才需要养生,不止是女人才需要益气补血,男性的气血同样重要。
药补,不是让你吃乱七八糟的保健品、激素。可以选用适宜的中药来调养,锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子等,这些中药都有补肾阳,益精血,强筋骨的功效,适合被过度工作掏空的男性。
男人,首先是一个家庭的儿子,然后是一个家庭的丈夫,将来会成为父亲,男人先倒下,这些依靠你的家庭要何以为继?所以,不要忽略对自己的保养!只有我们注意调养,身体才会健康,肾是身体当中的重要器官,一定不能忽略掉。
现代医学对早泄的定义是一个逐步演变的过程,目前还没有一个十分准确的定义。不同学术组织或专家对早泄的定义不同,但定义中大多涉及三个共同的因素,即射精潜伏期短、射精控制能力差、性满足程度低,并将早泄分为原发性早泄和继发性早泄两种类型。
早泄已经成为了全世界男性公认的健康杀手,不仅严重损害了男性的身心健康,而且还影响了整个家庭的幸福。有些患者既痛恨自己患有早泄,又不愿到医院治疗,这就形成了恶性循环,最终,将自己的幸福葬送在早泄手里。
早泄已经成为了全世界男性公认的健康杀手,不仅严重损害了男性的身心健康,而且还影响了整个家庭的幸福。有些患者既痛恨自己患有早泄,又不愿到医院治疗,这就形成了恶性循环,最终,将自己的幸福葬送在早泄手里。有些早泄患者迫切想知道早泄该怎样调养?下面就请专家为大家介绍一些科学的早泄调养方法。
早泄调养,从生活中一点一滴做起:
1、不再手淫。中医认为,手淫会损阴折阳,使人精血不足。而精血又是男性性动力的根本条件,所以如果长期手淫使男性性动力不足引发早泄。
2、杜绝性幻想。性幻想会使男性的精神状态消沉低迷,长久下去,引发早泄。
3、修身养性。据调查,提高男性道德修养可以避免早泄。
4、培养忏悔意识。要把手淫当做成一种心理犯罪。这样会消弱手淫的欲望。
5、拒绝色情。坚决不看一些带有色情信息的书刊杂志或者影视。
6、节制性生活。频繁的性生活会对阴茎造成损害,从而引发早泄。
7、努力工作。努力工作会分散男性对性生活的渴望。可以有效降低性生活的频率。
8、定期到医院检查。到医院检查可以查出自己最近的身体状态。这样可以提前早泄隐患,并提醒患者及早做好防御。
9、不睡懒觉,加强体育锻炼,建立正确的人生观。
以上介绍的就是早泄的调理方法有哪些,专家提醒:上述列举了早泄的最佳疗法,只要严于律己,早泄发生几率是很低的。如果已经出现早泄,通过上述方法治疗无效,则需去正规专科医院就诊。千万不要听信广告到一些不知名的校医院治疗。
男性的早泄是一种比较严重的男科疾病,也是困扰很多男性的一个难题。一般来说男性会随着年纪的增长,早泄的发生几率也会增长。但是一些男性如果阴茎敏感的话也会导致早泄,而性生活的和谐是影响到伴侣双方的一个重要因素,而早泄可以说是男性的耻辱,那么阴茎敏感度低吃什么药?
一、阴茎敏感度低吃什么药:
一般来说,阴茎部位的敏感度过高,单纯的通过口服药,只能选择使用单纯的万艾可。当万艾可吃完以后,可以有效地增加阴茎勃起的程度,然后就会变相降低阴茎的敏感度,但是这没有什么特别好的长期使用价值。这种情况其实也可以选择使用盐酸舍曲林胶囊,它的副作用就是降低阴茎的敏感度,延长性生活的时间。
二、如果是原发性阴茎敏感度过高造成的早泄,对于这种情况建议最好可以选择使用阴茎背神经部分阻断术。这种手术可以有效地缓解早期的症状,但是值得注意的就是这种情况在年纪大一点的时候,很有可能会导致出现阳痿的情况,到时候可能就需要药物维持,才能完成正常勃起。可以使用盐酸达克罗宁软膏等药物治疗,可以在性生活前把药物涂擦在阴茎阴茎皮肤上,佩戴安全套进行性生活。如果有包皮过长,也可以采取包皮环切术治疗。
三、对阴茎敏感的治疗,可以根据患者发病的原因对症治疗。如果是包皮过长引发,可以对包皮切除来缓解;如果是阴茎部炎症,可以进行消炎来缓解等。而阴茎敏感在用药方面,可以选择一些镇静类的药物治疗,一般情况下,对于阴茎敏感的治疗,利用物理的治疗方法。严重的话还可以利用手术进行治疗。
四、阴茎敏感严重者,日常食疗可预防该病发生,酌情选用温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如羊肉、猪腰子、狗肉、虾、龙虾、虾仁、核桃肉、麻雀肉(蛋)、芡实、莲肉、龟板、韭菜、枸杞等,但一般忌用辛辣、刺激、温燥过度的食品和药物。
作者 | 张国喜
文章首发于 | 男科医生张国喜
网络上,经常有人会因“床上运动”的时间短而自卑,甚至有人会因此而怀疑自己早泄了。
可根据诊断量表(PEDT)的评分结果,其中的大部分人并不符合时间控制障碍的诊断标准。
也就是说,绝大多数人是自己给自己戴上了早泄的帽子。
真实数据说话,你的时间或许足够长!
据报道,某研究机构曾就西方人“床上运动”的时间进行过一项抽样调查,结果发现:英国男性的平均时间为7分钟36秒,美国人的时间为7分钟,而西班牙人是5.8分钟,荷兰人只有5.1分钟。
其中,18-30岁的男性能够坚持的平均时间为6.5分钟。
看到这里估计很多人都会大跌眼镜,然而这些数据还是能够比较客观地反映真实情况的。
要知道在上世纪50年代,金赛博士发现75%的男性实际坚持时间其实还不到2分钟。
不应该用时间长短来论英雄!
伴侣间的房事生活应为是否和谐为首要。
也就是说,能否让双方体验到乐趣和快感、能否达到满足才是衡量的最佳标准。
而同房时实质性接触的时间如果过长,不但疲惫感会增强,而且精力和体力又较难恢复。
所以,单独追求时间的做法既不科学也不可取。
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早泄作为一种疾病,大家应该也都很熟悉,它也是生活中经常会遇到的一种状况,而这种状况也是很多患者感到难以忍受的,毕竟这对一个男人来说是非常羞耻的,严重的可能还会影响到一个人的心理健康和生活幸福,所以大家一定不能忽视了这种疾病。而我们也都知道要想摆脱疾病就要了解疾病的原因,下面我们就来给大家详细的介绍一下吧。
一:婚前性行为
有些青年婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙射精,婚后难以改变已经建立的射精方式。如果没有其他病因,一段时间的训练后,往往能恢复正常。
二:性交突然中断
有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外射精方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上,男方的过于紧张容易造成提早射精。
三:性交次数太少
有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄,有意减少性交次数,引起性紧张不断积蓄,反而加重早泄。
四:性知识缺乏
在社会交往中与女性交往少,与女性在一起过于拘谨和羞怯,有些人对性知识缺乏,对性器官有神秘感,易紧张恐慌造成早泄。
五:有手淫史
有些人有过度手淫史,虽然手淫本身并不会直接引起早泄,但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙射精的习惯。
六:夫妻关系不融洽
在女人当家的家庭,由于对妻子过分畏惧,过度崇拜,自卑心理强烈,或对妻子怀有潜在的敌意,这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时,作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外,有时女方患有生殖道炎症,因性交可以致痛,于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。
七:自以为“体虚”
有些人对性交时射出的精液看得特别重,受“一滴精,十滴血”的影响,担心性生活会损害身体。过分的担心反而造成早泄,但过度放纵使性功能紊乱,也可以发生早泄。
八:器质性原因
器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮过长、男性生殖器官的肿瘤、炎症,糖尿病等时,均可引起早泄。等均可发生早泄。
早泄是男性性功能障碍中常见的一种疾病,很多医托抓住患者对次疾病羞于启齿,恐惧治疗的心理,在大街小巷张贴各种各样的广告,诱惑男性患者进行不正规的治疗。对此专家提醒各位患者:切勿相信这些烂大街的小广告,治疗早泄一定要到正规医院。下面我们请专家介绍治疗早泄的方法及药物。
许多男性发生早泄后都想用找一种特效药来治疗,有些人把目光放在壮阳药上,专家提醒:平时说起壮阳药物,都误以为是能救治性功能障碍的灵丹妙药。事实上,壮阳是针对肾阳虚而衍生出来的中医药特有概念。而对于西医西药来说,目前没有什么药物能够治疗早泄。
其实造成早泄的原因多种多样,所以并不能仅仅依靠“壮阳药”来解决一时之需,这样只能会带来更大的危害。早泄并非不治之症,而是可以通过科学检测,找出病因,对症治疗而彻底治愈的,早泄的患者不应该讳疾忌医,更不应该胡乱的寻找所谓特效药,而是要选择正规的专业医院,寻求系统科学的治疗,这样才能早日摆脱早泄的困扰,走出无奈和烦恼的境地。
治疗早泄的特效药:从具体病因入手,找准病因是关键。
1、早泄精神性因素:出于对性爱知识的误解,无端地怀疑自己的性能力低下,性生活时老是自惭自卑,这种情况多见于那些认为自己的阴茎短小或自认为体质孱弱的人。夫妻感情不融洽,比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重,也会导致早泄。有的人对性生活过分看重,期望过高,或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑,可能加重心理负担,形成紧张、早泄、更紧张、继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来。另外,男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。
2、早泄器质性因素:外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢,引起早泄。某种全身疾病,体质衰弱,也可以使性功能失调,出现早泄。
以上内容的介绍,相信大家对早泄的治疗方法有了一定的了解了,治疗早泄患者还要自己调整心情,缓解压力,加上药物的治疗,很快就会被治愈。
文章首发于 | 男科医生张 国喜头条号
很多人看到“挊”(nòng)这个字,都会会心一笑。
在这里,我们不得不佩服中华文字的博大精深还有人类丰富的想像力。
同时,大家看到这个更加中性的字(词)后没有心生反感,也说明了大家对通过“挊”来取悦自己、释放压力早已见怪不怪。
其实不仅是人类,就连海象、海龟、松鼠、大象及猩猩等动物也会用“挊”来取“乐”。
当然,大家最常见的还是鼎鼎大名的“泰日天”。
不过这些动物与人类相比却少了很多烦恼,最起码它们不会因为“挊”而产生罪恶感,也不会因为怕“挊”导致阳痿、早泄或者脱发、白发、“肾虚”而整天担心吊胆。
“挊”为什么会产生罪恶感?
人喝了要喝水,饿了要吃饭;有了生理欲望又没有伴侣时,通过双手进行合理的释放其实是最正常不过的事情。
由于这种行为即不会传染疾病,也不会涉及他人,同时也能减少因生理欲望而引起的道德和社会问题。
所以有人说,“挊”是人类行为中最伟大的发现,没有之一。
之所以有人会因为“挊”而产生罪恶感,主要是由于我们在孩童时期,都曾有过因为好奇而“玩弄”过自己不可言说的部位,结果被父母制止甚至责骂的经历。
正是由于儿时的印象过于深远,所有部分人在成年“挊”后仍然会有做错事的罪恶感。
不过通过古代文人能为“挊”而写诗作赋的行为可以看出来,至少古代的国人对此看待还是比较客观的。
反观国外,在宗教统治的欧洲,“挊”的行为被直接定义为有罪。
甚至到了19世纪,当时西方的医生还鼓励家长采用捆缚的方式来强行控制孩子“挊”的行为。
直到1991年6月的第十届世界性科学大会向全世界庄严宣告:“挊”不但不是一种病态,而且还是无害、健康的行为。认为“挊”有问题的,恰恰是那些没有办法“挊”的人!
人类到这时,才总算为“挊”彻底正了名。
很多人为什么担心“挊”会导致阳痿、早泄或“肾虚”?
国内关于“挊”会导致阳痿、早泄或“肾虚”的最早出处,应该源自后人对《黄帝内经》的“解读”。
《素问·痿论篇》记载,思想无穷,所愿不得,意淫于外,人房太甚,宗筋弛纵,发为筋痿。
这里的人房,也就是房事过劳,被后人“解读”为包括“挊”在内的一切释放生理需求的行为。
其实照此说法,练了房中术的最后结果,十有八九也是会“羊尾”的,而后宫佳丽三千的古代帝王,个个也都是“羊尾”没错了。
然而事实却并不是这样。
同样反观国外,古代的医生也同样认为“挊”能致病,但令人意想不到的是,他们认为“挊”能导致的疾病包括:肺结构、神经病、视力低下、记忆力减退、癫痫。
同时,但凡男人出现了痤疮、面色苍白、心悸、痉挛,以及身体呈现圆形的肩膀、瘦弱的后背等,就会认为是“挊”的表现。
为了控制“挊”这种行为,还有人研究出来了一种食疗方,说白了就是麦片。
如果对古代东、西方医生的观念进行盘点,大家就会发现一个问题:双方对“挊”能产生的后果,尤其是现代人特别关注的房事能力方面,并没有任何交集。
这至少说明了一点,古代西方人即使过份歪曲、夸大了“挊”的后果,但他们也没有发现“挊”能导致阳痿、早泄。
现代人关于“挊”的现状
1986年,曾经有人对上海的350余名男大学生进行过调查,结果发现85.3%的人都普有过“挊”的情况。
而在同时期的美国,2200名女大学生当中,有“挊”行为的占比超过了50%。
中山大学2015年进行过的调查显示,男生中绝大部分都有过“挊”的行为(96.15%),而女生“挊”的行为也有70%之多。
其中,每周“挊”的次数一到三次的人数,占有“挊”行为总数的39.29%。
当然,这些调查的目的并不是提倡所有人大“挊”特“挊”,也没有哪一位医生鼓励他们的患者定期“挊”一“挊”。
除非是患有慢性前列腺炎等疾病的患者。
之所以做这些调查和科普,目的很简单,就是让大家能正确看待“挊”这件事:
1、健康成年人“挊”的频率。
这个不是吃饭、睡觉、打豆豆,没有人能告诉你一个科学的参考数据。
只要不对正常工作(学习)、生活和作息等诸多方面产生影响,就是适度的。
当然,对于正在生长发育的未成年人,还是不“挊”为好。
2、在医生的指导下“挊”还是一种治疗手段。
很多人认为“挊”能导致阳痿、早泄,然而,他们不知道的是,“挊”同时是治疗阳痿、早泄及性冷淡的方式。
另外,志愿者只有通过“挊”才能捐献出自己的精子。
另外,对于没有伴侣的慢性前列腺炎患者,每周“挊”一次对疾病的康复更加有利。
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早泄和阳痿一直是困扰男性健康的两个重要问题,建议如果是治疗早泄的朋友,一定要知道早泄的病因是什么,如果是长期手淫导致,一定要及时制止,因为,长期手淫的男性朋友,会给生活带来很多负面的影响,一定要控制好自己的行为,保持健康、积极的心态。患者要知道早泄的治疗要如何进行,了解到男性疾病的治疗方法,这对患者的恢复意义是非常大的。
如果是治疗早泄,可以通过多种方式来进行,特别是长期手淫的朋友,要注意自己的生活习惯,可以尝试转换自己的心态,很数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向饮食,或者是转向游玩等企图延缓射精潜伏期,男性朋友也可以通过使用避孕套或者是通过饮酒等方法,如果这类方法使用不当,还可能导致性欲减退或者是性快感障碍,另外还可能引起勃起功能障碍等,这种情况会加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因,选择适当的治疗方法。
如果是治疗早泄和阳痿,可以通过心理治疗,但是这种治疗方法需要夫妻双方协同,特别是妻子参与治疗十分重要。如果是对早泄的心理治疗,一定要取得患者妻子的配合。因为,女方的误解、或埋怨,都可能导致男方的紧张或者是焦虑感上升,也可能会加重心理负担。
对待阳痿的治疗一定要讲究方法,如果是由于过度手淫导致,一定要多学习性知识,了解到阳痿的情况,积极展开应对措施,这样才能更好来控制和治疗阳痿。另外治疗最好是到一些专业的、正规的医院,这样才能更好控制疾病,对患者的恢复意义也是最大的。
对于枸杞,我们最熟悉的就是它的补肾功效,但是平时多了解一些食物的其他功效还是很有好处的。究竟枸杞的功效与作用有哪些?
一、枸杞的功效与作用
1、补肾
枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。
2、防脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。
3、增强免疫
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
枸杞的功效如此强大,那么天天吃行不行呢?可是听说经常吃枸杞容易上火,那么一天吃多少枸杞才不会上火呢?
吃枸杞最简便的方法:早晚嚼食,嚼食的好处是对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。嚼枸杞时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天可以吃30克左右。
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