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中医消化科科普文章
  • 什么是白腻苔,白腻苔意味着什么?

     

    所谓腻苔,是指舌苔颗粒细腻致密,彼此融合,中间厚边缘薄,紧贴于舌面,揩之不去,刮之难脱,是谓腻苔。

     

    苔白多主寒,苔腻则多提示湿浊,痰饮,食积——寒证,湿浊痰饮均为阴,可见白腻苔,本质上是一种阴邪,提示湿浊内蕴,阳气被遏,以致于饮食停滞或湿浊淤积。所以从根本上来说,化解白腻苔要用温阳的办法。

     

     

    但是,虽然总的治疗大法是温阳,在面对具体的病情时,由于病程不同,阶段不同,病位有别,要准确找到与之相适应的方药并不容易,而且,湿邪致病具有粘腻停滞的特点,一旦附身,容易胶着难解,时起时伏,难以速愈,所以与湿邪斗争,要有打持久战的准备,妄图一鼓作气,短时间,三天、五天攻克堡垒,是非常困难的。

     

    在具体的治疗上,我们要提前熟悉几种常见证型的诊疗方案,这些诊疗方案其实是一代代中医人应对白腻苔的经验总结,它们就像围棋的“定式”一样,能帮助我们面对错综复杂的病情时,快速抓住主要矛盾,当然,在不断的实践中,我们也有可能在前人的基础上,优化出更有效的“定式”。

     

    四种常见定式

     

    这四种常见定式,钟大瑞老先生将其称之为:寒湿困脾,脾虚湿困,湿盛困脾,痰湿中阻。

     

    乍听起来很绕口,其实这四种证型都是湿邪致病导致的,都会导致舌苔白腻,都有食少,腹胀,食后胀甚,脘腹痞满,呕恶,疲倦乏力,肢体困重等症状,都有阻滞气机,阻碍气血,致病广泛,变化多端,病势缠绵,病程较长,易扰心神等特点,最重要的都和脾运失司有关,都可以归之为脾病的证型。

     

    而且患者生病,其症候也变化万千,不会按照这四种证型的标准来生,而是呈现“你中有我,我中有你,各种证型互见”的情境,但是不管怎么变化,其最紧迫的主要矛盾都只有一个,所以中医辨证,其实本质就是从千头万绪、错综复杂的线索中找到主症。

     

    四种证型的主要矛盾

     

    寒湿困脾:除了舌苔白腻,脘痞腹胀,食少,身重困倦等症状外,患者最突出的,最首要的症状,就是冷!腹冷,形寒肢冷,舌体胖大,乃至全身水肿等脾肾阳虚之象是患者的主症。

     

    脾虚湿困:如果说与阳虚相关的症状在寒湿困脾证型中表现得最突出,那么,与气虚相关的症状在脾虚湿困中表现得最为突出。面色萎黄,倦怠乏力,食少,或不思饮食,食后作胀,大便稀溏之象是患者主症。

     

    湿盛困脾:不局限于脾胃脘腹,涉及的全身症状多,涉及的脏腑多,是这个证型的最主要特点,除了有胸脘痞闷,身重困倦,纳呆,恶心,呕吐等湿邪困脾的症状,还有全身浮肿,皮肤光亮,小便不通,恶心,呕吐等症状。需要注意的是,“湿盛困脾”的主要矛盾是‘湿盛且泛溢于全身’,形寒肢冷并不是最重要的矛盾。

     

    痰湿中阻:痰湿中阻的主要矛盾是脾失健运,水湿停聚,湿阻中焦,清阳之气不升,清阳不足,脑失所养,出现眩晕!

     

    所以,视物旋转,如坐舟车,头晕目眩是这个证型的最主要特点。

     

    四种不同的白腻苔,有四种不同的应对方法

     

    1、以阳虚畏寒为主要表现的白腻苔,我们叫寒湿困脾,可以选用茵陈术附汤,胃苓汤,茵陈四逆汤等既含有温阳的干姜,附子,又含有健脾的白术,甘草,又含有祛湿、化湿、利湿之品,如茯苓,藿香,茵陈的方剂。出现水肿者,可用真武汤。

     

    2、以气虚乏力为主要表现的白腻苔,我们叫脾虚湿困,可以选用参苓白术散,藿香正气水,平胃散,胃苓汤等既有益气健脾之品,又有祛湿化湿之品的中药。

     

    藿香

     

    3、湿盛且泛溢于全身,全身症状明显,甚至出现水肿的白腻苔我们叫湿盛困脾,从轻到重,可以选用羌活胜湿汤,五苓散,五皮饮。

     

    4、以湿阻中焦,阻遏清阳之气上升,清阳不足,脑失所养,头晕目眩为主要特征白腻苔我们叫痰湿中阻。

    对于这个证型,轻者我喜欢用苓桂术甘汤,重者我喜欢用解眩汤,伴有血虚者我喜欢用连珠饮。

     

    本文由作者原创,文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com 。

  • 一生中,我们有将近1/3的时间都是在睡眠中度过的,拥有健康身体的前提,也是要睡个好觉。

     

    但现代社会,很多人经常被睡眠问题所折磨,据世卫组织调查显示,全球约35%的人有睡眠问题,睡不着、容易早醒,睡着做噩梦成了现代人的通病,失眠分哪几种情况?该怎么治疗呢?

     

     

    半夜三更睡不着?中医认为:失眠多半分以下5种情况。‍

     

    1、营气不足——老做噩梦、睡不踏实

     

    这类人最典型的情况,就是整晚都感觉似睡非睡、迷迷糊糊,白天又精神不振,还伴有心慌、注意力不集中等现象,这多半属于营气不足的类型。

     

    2、肝郁气滞型——多半是入睡困难

     

    很多人晚上睡觉都非常困难,经常躺床上半小时还睡不着,并且,胸口经常胀痛感,这多半是属于肝郁气滞类型,这类失眠人群,治疗时最好以疏肝解郁为主。

     

     

    3、心肝火旺型——多半是整晚都睡不着

     

    这种类型的失眠多半以女性为主,平时经常表现为急躁易怒、眼睛发红、口干口苦、舌红舌黄为主,很多更年期的女性也容易出现这几种症状,这种失眠,治疗的时候应以清热泻火为主。

     

    4、脾胃失和型—— 经常时睡时醒

     

    晚上时睡时醒,晚上睡觉老是不安稳,睡觉睡得昏昏沉沉的,而且平时会感到嘴巴很淡、厌食等症状,这多半是由于脾胃失和导致的,调理要以健脾安神为主。

     

    5、心脾两虚型——睡着爱醒来、爱做梦

     

    很多人由于身体虚弱,睡觉时经常入睡困难、爱做梦、半夜容易醒,还经常伴有头晕目眩、心悸气短的现象,并且整个人看上去面色发黄,神疲懒言,这多属于心脾两虚型失眠。

     

     

    但还有很多失眠的人,多半是由于一些不好的习惯造成的,而古人也早就总结出了不想短命,莫睡三觉”的俗语,要想将来寿命长,这3种睡觉习惯最好及时改掉。

     

    1、生气的时候入睡

     

    睡前生气,不仅会严重影响整个睡眠过程,还会导致内分泌失调,或严重的肝肾损害,如果在睡前发怒,会造成肾脏部分的负担,以及诱发肺病或呼吸道疾病。

     

    2、醉酒后入睡

     

    许多人喝完酒后,都会感到头晕目眩,有种想睡觉的欲望。

     

    但酒醉入睡,会使人产生呼吸急促的感觉,而且,呕吐物长时间不能排出,还会积聚在气管内,从而造成大脑严重缺氧,甚至造成睡眠时突然猝死的危险。

     

    3、不要黑白颠倒的睡觉

     

    长期黑白颠倒的睡眠,不仅影响人的视力,还会造成腰酸背痛、注意力不集中等现象,隔天也会导致神情倦怠,严重的还会影响我们的正常寿命,导致短命。

     

    为了健康着想,这3种“短命”睡眠习惯劝你赶紧改掉,避免将来影响我们的寿命。

     

     

    如果长时间睡不好,睡眠不足,不但会引起记忆力减退,神经衰弱,时间长了还会使得免疫力下降,也使得冠心病,糖尿病,脑卒中的发病率和死亡率明显升高,所以,调理失眠刻不容缓。

     

  • 中医消化科推荐医生
    吕林
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    副主任医师
    擅长: 功能性消化不良(腹胀、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、),功能性腹泻(脾气虚、心脾两虚、大便溏薄、痞满、拉肚子、泄泻、水泄、五更泻;涩肠止泻、滋阴通便、散寒止泻),肠易激综合征,慢性便秘(脾虚、肾阳虚、气血不足、排便无力、温补脾肾、润肠通便),慢性胃炎(慢性萎缩性胃炎),胃食管反流病(胆汁返流性胃炎、胃阴虚、脾阴虚、胃气上逆),胃溃疡,十二肠球部溃疡,咽部异物感,胃胀病,腹胀病,食欲不振(胃肠神经官能症),口腔异味,失眠,中医减肥调理,亚健康状态调理。
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    擅长: 擅长应用中西医结合的方法治疗胃炎,胃及十二指肠溃疡,消化道出血,炎症性肠病,胰腺炎,肝硬化,脂肪肝,糖尿病及其并发症,肺炎,支气管扩张,心衰,房颤以及胆结石,胆囊息肉,肺结节,崩漏,痛经,便秘,腹泻,呕吐,四肢凉,失眠等多种疑难杂症。
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    擅长: 消化科常见疾病诊疗,幽门螺杆菌感染诊治,反流性食管炎、胃炎、胃溃疡的诊疗,胃肠镜检查报告解读。胃早癌的诊断和治疗,结肠息肉的诊断和治疗。
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    擅长: 擅长功能性消化不良、消化性溃疡、慢性胃炎、胃食管反流病,针对口苦、腹胀腹痛、食欲不佳等临床常见症状的中医汤药及针灸治疗有独到的理解。
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    擅长: 1,慢性胃肠炎(脾虚,脾胃虚寒,脾胃湿热,胃寒泄泻,胃胀,胃疼,腹痛、嗳气、呕吐、烧心、反酸、便秘)。 2,胃食管反流病,反流性食管炎,溃疡性结肠炎,结肠炎。 3,慢性胆囊炎(胁痛、口苦,胆胃不和,胆结石)。 4,功能性消化不良,功能性腹泻,肠易激综合征。 5,慢性病、恶性肿瘤及亚健康中医调理。
    擅长: 1,慢性胃肠炎(脾虚,脾胃虚寒,脾胃湿热,胃寒泄泻,胃胀,胃疼,腹痛、嗳气、呕吐、烧心、反酸、便秘)。 2,胃食管反流病,反流性食管炎,溃疡性结肠炎,结肠炎。 3,慢性胆囊炎(胁痛、口苦,胆胃不和,胆结石)。 4,功能性消化不良,功能性腹泻,肠易激综合征。 5,慢性病、恶性肿瘤及亚健康中医调理。
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    擅长: 擅长胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,反流性食管炎,便秘,失眠,汗出,亚健康相关疾病治疗
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    擅长: 萎缩性胃炎(地图舌、脾胃虚弱、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、寒湿困脾、脾胃不和、胃火旺、脾气虚、脾阳虚、心脾两虚、补益脾气、补益脾肾、温补脾阳、燥湿杀虫、健脾驱虫、消食止痛、温中和胃、滋阴益胃、温胃散寒、温胃化饮),肠上皮化生,不典型增生,溃疡(上消化道出血、下消化道出血、胃溃疡出血),反流性食管炎(呕吐、呃逆、痰湿体质、舌苔白腻、升清降浊、胃气上逆、升阳益胃、温胃降逆),肝病(甲肝、丙肝、戊肝),乙肝(三阳、黄疸、湿热、肝火旺),肝硬化(原发性胆汁性肝硬化、肝吸虫病、胁痛、腹水、蜘蛛痣、门脉高压),肝癌等,糖尿病,内分泌失调,肥胖减肥,
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    胡江涛:https://cont.jd.com/doctor/407113965366
    副主任医师
    擅长: 消化内镜微创诊疗技术、脾胃病及中医内科杂病的治疗。胃胀,胃疼,腹痛、嗳气、呕吐、烧心、反酸、便秘,功能性消化不良(腹胀、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、),功能性腹泻(脾气虚、心脾两虚、大便溏薄、痞满、拉肚子、泄泻、水泄、五更泻;涩肠止泻、滋阴通便、散寒止泻),肠易激综合征,慢性便秘(脾虚、肾阳虚、气血不足、排便无力、温补脾肾、润肠通便),慢性胃炎(慢性萎缩性胃炎),胃食管反流病(胆汁返流性胃炎、胃阴虚、脾阴虚、胃气上逆),胃溃疡,十二肠球部溃疡,咽部异物感,胃胀病,腹胀病,食欲不振(胃肠神经官能症),口腔异味
    擅长: 消化内镜微创诊疗技术、脾胃病及中医内科杂病的治疗。胃胀,胃疼,腹痛、嗳气、呕吐、烧心、反酸、便秘,功能性消化不良(腹胀、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、),功能性腹泻(脾气虚、心脾两虚、大便溏薄、痞满、拉肚子、泄泻、水泄、五更泻;涩肠止泻、滋阴通便、散寒止泻),肠易激综合征,慢性便秘(脾虚、肾阳虚、气血不足、排便无力、温补脾肾、润肠通便),慢性胃炎(慢性萎缩性胃炎),胃食管反流病(胆汁返流性胃炎、胃阴虚、脾阴虚、胃气上逆),胃溃疡,十二肠球部溃疡,咽部异物感,胃胀病,腹胀病,食欲不振(胃肠神经官能症),口腔异味
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    江锋
    三级甲等可开方
    江锋:https://cont.jd.com/doctor/380913746388
    主任医师
    擅长: 各类慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染、胃食管反流病、消化性溃疡、功能性胃肠病、慢性腹泻、口臭、便秘、脂肪肝、胆囊炎,消化系统癌前病变,亚健康中医调理等
    擅长: 各类慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染、胃食管反流病、消化性溃疡、功能性胃肠病、慢性腹泻、口臭、便秘、脂肪肝、胆囊炎,消化系统癌前病变,亚健康中医调理等
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    李明越
    三级甲等可开方
    李明越:https://cont.jd.com/doctor/420532633583
    主治医师
    擅长: 擅长中西医结合治疗消化系统疾病如:胃食管反流、慢性萎缩性胃炎、幽门螺旋杆菌感染、消化性溃疡、肠易激综合征、炎症性肠病等,运用中医整理观念辨证论治,结合消化内镜下表现局部精准辨病。同时熟练运用中医中药治疗胃痛、腹胀、腹痛、呃逆、泄泻、便秘等脾胃常见疾病,侧重患者发病病因、病机的诊查,以中医“四季脾旺不受邪”思想为基础,注重整体调整脾胃功能,顾护人体“后天之本”,同时兼顾患者饮食、情志、运动的指导调护,取得良好的临床疗效。
    擅长: 擅长中西医结合治疗消化系统疾病如:胃食管反流、慢性萎缩性胃炎、幽门螺旋杆菌感染、消化性溃疡、肠易激综合征、炎症性肠病等,运用中医整理观念辨证论治,结合消化内镜下表现局部精准辨病。同时熟练运用中医中药治疗胃痛、腹胀、腹痛、呃逆、泄泻、便秘等脾胃常见疾病,侧重患者发病病因、病机的诊查,以中医“四季脾旺不受邪”思想为基础,注重整体调整脾胃功能,顾护人体“后天之本”,同时兼顾患者饮食、情志、运动的指导调护,取得良好的临床疗效。
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    敖奇
    三级甲等可开方
    敖奇:https://cont.jd.com/doctor/330912434107
    主任医师
    擅长: 擅长方向: 慢性胃炎、慢性萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎、消化性溃疡、肝胆胰疾病、慢性结肠炎、幽门螺旋杆菌感染、功能性消化不良、便秘等。
    擅长: 擅长方向: 慢性胃炎、慢性萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎、消化性溃疡、肝胆胰疾病、慢性结肠炎、幽门螺旋杆菌感染、功能性消化不良、便秘等。
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    付建霆
    三级甲等可开方
    付建霆:https://cont.jd.com/doctor/335512506426
    副主任医师
    擅长: 消化内科中西医结合治疗,如慢性胃炎、功能性消化不良、胃溃疡、慢性结肠炎、慢性腹泻等。
    擅长: 消化内科中西医结合治疗,如慢性胃炎、功能性消化不良、胃溃疡、慢性结肠炎、慢性腹泻等。
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    段绍杰
    三级甲等
    段绍杰:https://cont.jd.com/doctor/259510987102
    住院医师
    擅长: 胃食管反流、慢性胃炎、胃溃疡、溃疡性结肠炎、顽固性便秘、慢性肝胆病等;咳嗽、哮喘,慢阻肺;冠心病、高血压、头痛、眩晕、中风偏瘫;痛经、月经不调、多囊卵巢、乳腺疾病;风湿腰腿疼,失眠,痤疮湿疹银屑病等。
    擅长: 胃食管反流、慢性胃炎、胃溃疡、溃疡性结肠炎、顽固性便秘、慢性肝胆病等;咳嗽、哮喘,慢阻肺;冠心病、高血压、头痛、眩晕、中风偏瘫;痛经、月经不调、多囊卵巢、乳腺疾病;风湿腰腿疼,失眠,痤疮湿疹银屑病等。
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    李超男
    三级甲等可开方
    李超男:https://cont.jd.com/doctor/391613841296
    主治医师
    擅长: 消化系统相关疾病的中西医结合治疗以及内镜下诊治
    擅长: 消化系统相关疾病的中西医结合治疗以及内镜下诊治
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    龚秀丽
    三级甲等
    龚秀丽:https://cont.jd.com/doctor/360713349302
    主治医师
    擅长: 待补充
    擅长: 待补充
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    杭照锋
    三级甲等可开方
    杭照锋:https://cont.jd.com/doctor/372713697486
    副主任医师
    擅长: 中西医结合诊治脾胃病、肾病、妇科病、精神病及常见老年病等内科疾病。
    擅长: 中西医结合诊治脾胃病、肾病、妇科病、精神病及常见老年病等内科疾病。
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    张润顺
    三级甲等可开方
    张润顺:https://cont.jd.com/doctor/257910965828
    主任医师
    擅长: 擅长治疗胃肠肝胆疾病及其他内科常见病、疑难病证,如各型胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、结肠炎、肠易激综合征、慢性腹泻、胆囊炎、肝病等。
    擅长: 擅长治疗胃肠肝胆疾病及其他内科常见病、疑难病证,如各型胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、结肠炎、肠易激综合征、慢性腹泻、胆囊炎、肝病等。
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    柳红良
    三级甲等可开方
    柳红良:https://cont.jd.com/doctor/282711509422
    副主任医师
    擅长: 脾虚、肾虚、口臭、复发性口腔溃疡,慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎及癌前病变),手术后胃肠功能紊乱,溃疡性结肠炎,消化不良(食欲不振、腹胀),胃食管反流病,便秘,慢性腹泻(肠易激综合征),三叉神经痛,失眠,眩晕,前列腺炎,不孕不育,更年期综合征,亚健康,痤疮,颈肩综合征等。
    擅长: 脾虚、肾虚、口臭、复发性口腔溃疡,慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎及癌前病变),手术后胃肠功能紊乱,溃疡性结肠炎,消化不良(食欲不振、腹胀),胃食管反流病,便秘,慢性腹泻(肠易激综合征),三叉神经痛,失眠,眩晕,前列腺炎,不孕不育,更年期综合征,亚健康,痤疮,颈肩综合征等。
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    杭东辉
    三级甲等可开方
    杭东辉:https://cont.jd.com/doctor/406313945733
    副主任医师
    擅长: 擅长中医医结合治疗慢性腹泻、消化不良、便秘、慢性咳嗽、哮喘、免疫力低下及男性功能障碍等
    擅长: 擅长中医医结合治疗慢性腹泻、消化不良、便秘、慢性咳嗽、哮喘、免疫力低下及男性功能障碍等
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    陈兵刚
    三级甲等可开方
    陈兵刚:https://cont.jd.com/doctor/272811257799
    副主任医师
    擅长: 各种肝病,食管疾病,胃病,肠病,脾亢,胰腺炎,消化道出血,消化不良等。
    擅长: 各种肝病,食管疾病,胃病,肠病,脾亢,胰腺炎,消化道出血,消化不良等。
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    接诊人数:6
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    黄宽忠
    三级甲等可开方
    黄宽忠:https://cont.jd.com/doctor/345712628014
    主治医师
    擅长: 擅长中西医结合治疗消化系统常见病、多发病如慢性胃炎、消化性溃疡、便秘、腹泻、炎症性肠病、幽门螺旋杆菌感染、消化不良、胃食管反流病、脂肪肝、胆石症、胆囊炎、胰腺炎、病毒性肝炎、各种原因引起的肝功能异常、黄疸,肝硬化及其并发症等。
    擅长: 擅长中西医结合治疗消化系统常见病、多发病如慢性胃炎、消化性溃疡、便秘、腹泻、炎症性肠病、幽门螺旋杆菌感染、消化不良、胃食管反流病、脂肪肝、胆石症、胆囊炎、胰腺炎、病毒性肝炎、各种原因引起的肝功能异常、黄疸,肝硬化及其并发症等。
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    刘彦峰
    三级甲等可开方
    刘彦峰:https://cont.jd.com/doctor/328212396078
    主治医师
    擅长: 消化内科常见病的诊治,包括慢性非萎缩性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎、反流性食管炎、十二指肠球、胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、慢性乙型病毒性肝炎、慢性丙型肝炎、肝硬化腹水、消化道出血、胰腺炎、胃癌、肝癌、胃息肉、肠息肉、胃早癌等疾病
    擅长: 消化内科常见病的诊治,包括慢性非萎缩性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胆汁反流性胃炎、反流性食管炎、十二指肠球、胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、慢性乙型病毒性肝炎、慢性丙型肝炎、肝硬化腹水、消化道出血、胰腺炎、胃癌、肝癌、胃息肉、肠息肉、胃早癌等疾病
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