在儿童和青少年的生长发育过程中，身高是一个重要的指标。根据2005年全国九城市的调查结果，我们可以得出各年龄组男女儿童、青少年的身高标准表。然而，仅凭年龄和身高无法准确判断一个孩子是否存在生长发育问题。骨龄是反应后期生长空间的可靠指标，不能仅仅以年龄作为判断标准。

如果一个8岁的儿童，虽然身高与正常平均身高相同，但如果其骨龄已经11岁，与11岁儿童平均身高相比就属于矮小了，成年身高就会达到矮小诊断标准。反之，如果同样是8岁儿童，身高低于平均身高5CM左右，但骨龄稍落后，只有7岁时，则成年身高完全可能是正常的。

那么，如何测量准确的身高呢？首先，需要在相同的测量时间进行测量；其次，使用同一标准身高测量尺；再者，要求相同的测量者；最后，被测量者需要采用相同的站法，即两脚并齐靠拢，脚跟、臀部、背部、头均靠墙，且头靠墙时一定要注意两眼平视，不能过仰，挻胸、收腹、腰部尽量挻直。