肘关节疼痛，是不是就一定是网球肘？

　　生活中，很多人在肘关节疼痛时，首先想到的就是网球肘。然而，肘关节疼痛并不一定就是网球肘。肘关节疼痛的原因有很多，以下是一些常见的肘关节疼痛原因：

　　1. 网球肘：网球肘是肘关节外侧疼痛，常因重复性运动或劳损引起，如网球、羽毛球等运动。

　　2. 肱骨外上髁炎：肱骨外上髁炎也是肘关节外侧疼痛，与网球肘相似，但病因不同，常因长期过度使用肘关节引起。

　　3. 肱骨内上髁炎：肱骨内上髁炎是肘关节内侧疼痛，常因长期握拳或扭转前臂引起，如高尔夫球肘。

　　4. 肱骨内上髁骨折：肱骨内上髁骨折是肘关节内侧疼痛，常因跌倒或撞击引起。

　　5. 肘关节滑膜炎：肘关节滑膜炎是肘关节疼痛、肿胀，常因感染、炎症或创伤引起。

　　如何判断自己是否患上了网球肘？

　　1. 疼痛部位：网球肘疼痛部位位于肘关节外侧，肱骨外上髁附近。

　　2. 疼痛性质：网球肘疼痛常为刺痛或酸痛，活动时加重。

　　3. 压痛点：在肱骨外上髁附近有明显的压痛点。

　　4. 功能受限：肘关节活动受限，如握拳、伸腕等。

　　面对肘关节疼痛，我们应该如何应对？

　　1. 休息：避免过度使用肘关节，减少疼痛。

　　2. 冰敷：在肘关节疼痛处敷上冰袋，缓解疼痛。

　　3. 药物治疗：使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬等，缓解疼痛和炎症。

　　4. 物理治疗：通过物理治疗，如按摩、热敷等，促进血液循环，缓解疼痛。

　　5. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。

　　总之，肘关节疼痛的原因有很多，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果出现肘关节疼痛，应及时就医，避免延误病情。