宝宝的成长发育离不开充足的营养，但过量补充营养也会带来诸多问题。

蛋白质是构成人体细胞的基本物质，是宝宝生长发育的重要营养素。然而，过量摄入蛋白质会导致一系列问题，如增加肝脏负担、诱发消化不良、影响肝肾功能等。

除了蛋白质，脂肪、碳水化合物等营养素也需要适量摄入。过多摄入脂肪会导致肥胖、心血管疾病等；过多摄入碳水化合物则会导致血糖升高、肥胖等问题。

在给宝宝补充营养时，应注意以下几点：

• 遵循科学的饮食原则，保证营养均衡。
• 避免过量摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物。
• 适当增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
• 根据宝宝的年龄和身体状况，选择合适的营养补充剂。
• 定期带宝宝进行体检，监测生长发育情况。

此外，家长还应注意以下几点：

• 避免盲目追求高营养食品，如补品、保健品等。
• 避免过量使用鱼肝油等营养补充剂。
• 避免给宝宝食用过咸、过甜、过油腻的食物。
• 培养宝宝良好的饮食习惯。

总之，给宝宝补充营养要讲究科学，避免过量，才能保证宝宝的健康成长。