你是否有过这样的经历?和朋友聊天时,正兴奋地分享着趣事,但对方却遮遮掩掩,让你意识到自己可能有口臭,陷入尴尬。
单纯刷牙并不能完全保证口气清新,除了日常的口腔卫生习惯外,还需要配合使用漱口水和牙线,才能达到洁白、清新的双重效果。
事实上,牙周病是导致口臭的主要原因之一。刷牙用力过猛、刷牙不干净等都可能导致牙龈发炎、牙周病等问题,进而引发口臭。
口腔内的细菌种类繁多,尤其是牙菌斑,难以通过刷牙彻底清除。牙菌斑在牙齿表面形成薄膜,持续增厚后形成牙结石,最终导致牙龈炎、牙周病等问题。
牙菌斑的破坏过程包括:牙菌斑形成、牙结石形成、牙龈炎、牙周病、牙齿脱落。牙菌斑还会引发牙周病、肾脏炎、齿槽骨萎缩等疾病。
漱口水是预防蛀牙和牙周病、消除牙齿中牙菌斑的有效工具。市面上常见的漱口水分为含氟漱口水和含抗菌物质的漱口水。学童或口腔内有伤口者,建议使用酒精含量低的漱口水,并在稀释后使用。
要维护口腔健康,需要保持良好的口腔卫生习惯、定期洗牙、使用漱口水和牙线等。
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