在当今社会，减肥已成为一种时尚，而不再仅仅是年轻人的专利。这不，我们身边就有一位63岁的黎平阿姨（化名），她因为相亲失败，决定减肥，却因为过度节食和服用减肥药，导致贫血、缺钙，最终被送进了医院。

　　黎平阿姨10年前丧偶，退休后生活变得单调乏味。身高156厘米的她在原本130斤的基础上，体重增长到了146斤。为了丰富母亲的生活，女儿张娟便开始为母亲物色相亲对象。然而，相亲的失败让黎平阿姨心情越发糟糕，究其原因，竟然是因为自己体型偏胖，没有吸引到相亲对象。

　　经过一番思考，黎平阿姨决定减肥。她采取了节食和服用减肥药的方式，短短一个月就瘦了8斤。然而，随着时间的推移，黎平阿姨的脸色越来越差，朋友们都以为她生病了。

　　今年8月初，黎平阿姨在家中晕倒，家人将她送往附近医院救治。经过医生检查，黎平阿姨并没有大碍，只是因为贫血、缺钙导致晕倒，需要补充营养。

　　得知母亲服用减肥药后，张娟十分生气，严厉地批评了黎平阿姨。黎平阿姨委屈地表示，她现在终于明白，身体健康才是最重要的。如今，她的体重已经降至136斤。

　　医生表示，随着年龄的增长，老年人的抵抗力会逐渐下降，消瘦本身也会导致抵抗力下降。因此，老年人减肥应根据自身特点，选择合适的缓慢减肥治疗方案，宜慢不宜快。

　　医生建议，对于年过60岁的老年人来说，体重最好控制在60公斤上下浮动。同时，老年人减肥时应注意以下几点：

• 　　合理膳食，保证营养均衡。
• 　　适当运动，增强体质。
• 　　避免过度节食和服用减肥药。
• 　　定期体检，及时发现并治疗疾病。
• 　　保持良好的心态，积极面对生活。

　　老年人减肥需要耐心和毅力，切勿急于求成。只有科学、合理地减肥，才能拥有健康的身体，享受美好的晚年生活。