随着气候变化无常,尤其是老人、小孩及有慢性疾病者,由于机体免疫力低下,更容易受到细菌、病毒的侵袭。这些病原体经呼吸道进入血流,侵犯消化道黏膜,引发一系列消化道症状,如食欲差、上腹胀、泛酸、烧心、恶心、呕吐、轻微腹痛、水样腹泻等。其中,80%的患者会出现发热、咽喉痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等感冒症状,而20%的患者呼吸道症状不明显,以腹痛、腹泻为主。
这类患者往往被诊断为胃肠型感冒。它与急性胃肠炎有区别,急性胃肠炎发病前常有不洁饮食史,恶心、呕吐较为剧烈,一般没有发热症状。中医称之为感冒夹滞,除了感冒的常见症状外,还伴有腹胀、不思饮食、呕吐等胃肠症状。
治疗胃肠型感冒,主要采取对症治疗。常用的治疗方法包括燥湿运脾、行气和胃、清热解毒等。如发热体温超过38.5℃以上,可行物理降温并及时到医院就诊。患者应吃清淡易消化的半流食或流食,如米汤、粥、面条等,并注意补充水分和电解质。腹泻、呕吐严重者可暂时禁食,并静脉补充水分和电解质。
值得注意的是,胃肠型感冒患者服用抗生素治疗是无效的,使用不当反而会导致肠道正常菌群紊乱,加重病情,延长病程。
中医特色疗法如针灸、推拿、外治敷贴等治疗胃肠型感冒疗效显著。常用穴位包括足三里、天枢、止泻穴等,可根据病情加减穴位。此外,一些简单的外治疗法如脐疗、敷贴等也可辅助治疗。
预防胃肠型感冒,关键在于加强自身免疫力,保持良好的生活习惯。多喝水,避免食用冷藏饮品;多吃新鲜蔬菜水果;多吃易消化的食物;保持居住环境空气流通,少去人多拥挤的公共场所。
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