反流性食管炎是一种常见的消化系统疾病，其特点是胃内容物反流至食管，引起食管黏膜炎症。该病的发生与多种因素有关，如长期饮食不节、脾胃虚弱、肝气郁结等。

一、病因及症状

1. 病因：反流性食管炎的病因主要包括以下几方面：

（1）食管下端括约肌功能障碍：这是导致反流性食管炎最常见的原因。

（2）胃酸分泌过多：胃酸对食管黏膜有强烈的腐蚀作用，导致食管黏膜炎症。

（3）食管运动功能障碍：食管运动功能障碍会影响食管对胃内容物的清除能力，使胃内容物更容易反流至食管。

（4）不良生活习惯：如吸烟、饮酒、过度饮食、熬夜等。

2. 症状：反流性食管炎的主要症状包括剑突下烧灼感、疼痛、吞咽困难、泛酸、呕吐等。

二、中医辨证治疗

1. 肝胃不和、气郁化火证：症见烧心、胸骨后疼痛、泛酸、嗳气、口苦、胁肋胀痛等。治法：疏肝和胃、理气清火。方药：越鞠丸合四逆散加减。

2. 脾虚胃热、升降失调证：症见烧心、胃脘隐痛、胃中胀闷或嘈杂、泛酸、嗳气或呕逆、食欲差、大便溏滞不爽、肠鸣腹泻等。治法：健脾清胃、升清降浊。方药：半夏泻心汤加减。

三、日常调护

1. 饮食调理：饮食宜清淡易消化，避免辛辣、油腻、油炸、烧烤等刺激性食物。

2. 生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的作息时间。

3. 运动锻炼：适当进行体育锻炼，增强体质。

4. 心理调适：保持良好的心态，避免情绪波动。