早泄，如何治疗？

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侯进

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男女固定住宿一起6月以上，有规律的性生活，从初次性交开始，射精往往或总是在阴茎插入阴道前或插入阴道后大约1分钟内发生（原发性早泄）；或者阴道内射精潜伏期较发病之前的时间段显著缩短，通常小于3分钟（继发性早泄）；

心理和精神因素是导致早泄的主要原因，可能与中枢神经系统5-羟色胺神经递质紊乱、阴茎头敏感性过高、遗传变异、勃起功能障碍、前列腺炎、甲状腺疾病等相关。

早泄的治疗，首先明确早泄的病因，明确包皮包茎，前列腺炎症，勃起功能障碍合并有早泄的问题，身体状况的评估。确定治疗：方式有行为指导，药物治疗，心理辅导。行为治疗，药物治疗和心理辅导往往是联动作用。

生活规律，个人卫生和手卫生，戒除烟酒辛辣刺激食物，不易久坐，戒除手淫，熬夜等不良习惯，适当运动增强体质。

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文章怎么看待青少年自慰（手淫）？

手淫即自慰，自慰是一种性释放途径，是指对自己的生殖器官进行性刺激以获得性唤起或其他性快感的刺激行为。这些刺激可能包括手、日常用品、性玩具（如振动器）等。自慰在人类中十分常见，大约97%的男性和80%的女性都有过自慰行为。青少年自慰是一种比较常见的现象，适当自慰可以释放压力，但如果频率太高可能会对青少年的健康产生危害，包括影响身高发育，精力减退，注意力不集中，降低性功能、诱发泌尿生殖系统疾病如：前列腺炎、附睾睾丸炎，血精病，影响精神心理状态甚至影响精液质量。那么，怎么看待青少年自慰。自慰是缓解性冲动，释放性压力的一种方式。健康的自慰前提是适度，过于频繁的自慰可能造成身心方面的不良影响，对于青少年的生长发育，心理健康也有负面的作用。在性健康知识宣教的基础上，我们青少年把注意力由于自身的学习，学业上面多参加健身运动参与群体活动培养积极阳光向上的爱好兴趣。

侯进

主治医师

九江市中医医院

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文章前列腺炎，男人的心病

前列腺疾病，会伴随男性一生，年龄段不同，前列腺疾病发病的症状和特点也不同。青中年，大约16到50岁中间，以前列腺炎症多发，表现为，尿频尿急，尿不尽，但有小腹，会阴，腰骶，酸胀疼痛不适，部分患者合并有性功能方面障碍，还有部分患者，因疾病的发生而引起，焦虑，烦躁，失眠。因此，前列腺炎成了男性友人的心病，甚至男性患者谈“炎”色变。那么男性得了前列腺炎，该怎么治疗和调养？首先要到正规医院的男性科或者泌尿外科做相关的检查。明确前列腺疾病的种类和性质，然后给予规范的中西医结合治疗，包括中医药理疗，直肠用药，治疗有效率好转率在80%以上。规范治疗的基础上，男性积极的心态，生活规律，戒除烟酒辛辣刺激食物，避免久坐，适当锻炼提高体质，是必须完成的保养项目。

侯进