失眠症临床表现分类

① 睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；　

② 睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；

③ 睡眠质量：多噩梦；

④ 早醒、醒后无法再入睡；　

⑤ 总的睡眠时间少于6小时；

⑥日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。

失眠症严重程度分类

①轻度：偶发，对生活质量影响小；

②中度：每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等)；

③重度：每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。