在康复后，你可以做一些事情来避免或管理这些诱惑，例如:

找一个坚实的后盾。和清醒的人在一起，也要和那些关心你的，想要帮助你成功的人在一起。在你所在的地区找一个戒酒互助支持团体，当你受到诱惑时可以打电话给他们。

改变你的生活环境。在从戒酒机构回家之前，让你爱的人或你信任的人把你家里的所有易引起饮酒的东西都拿走。尽量避免去那些会让你产生复饮兴趣的地方。

为未来设定目标。当你为未来设定目标时，当诱惑出现时，你就会更容易控制它们。当你明白为什么要保持清醒，以及清醒会给你的生活带来的好处时，保持清醒就会容易得多。

保持后续复诊很重要。如果你已经和戒酒机构的医生预约了后续的复诊计划，坚持这些复诊。你可能会想要跳过它们，或者认为你可以自己处理它们，但当你得到健康专家的支持时，避免或管理诱惑会容易得多。

每天感恩。当我们对被赐予的生命充满感激之情时，就更容易意识到有多少东西值得我们感恩。考虑写一本感恩日记，每天写下几件让你感到满足和快乐的事情。

创造新的、健康的习惯来取代旧的习惯。研究表明，一个新习惯的养成需要两个多月的时间，所以要找到一个你喜欢做的、积极的新习惯，并坚持下去。