婴幼儿的营养状况对其健康成长至关重要。一个营养充足的孩子，通常具备以下三个显著特征。

1、身高和体重标准

身高和体重是衡量孩子生长发育的重要指标。一般来说，孩子的体重和身高会随着年龄的增长而逐渐增加。例如，幼儿的体重通常可以通过以下公式计算：体重（千克）= 年龄（岁）× 2 + 8；幼儿的身高通常可以通过以下公式计算：身高（厘米）= 年龄（岁）× 5 + 75。如果一个孩子的身高和体重符合这些标准，那么说明他的营养状况良好，身体健康。

2、抵抗力强

婴幼儿出生后，从母体获得的抗体大约在6个月左右消耗殆尽。因此，6个月后的婴幼儿很容易感染各种传染病。为了预防传染病，婴幼儿需要进行疫苗接种。营养充足的孩子，其免疫系统更加强壮，能够更好地抵抗疾病的侵袭。

3、智力发育良好

营养不良会影响婴幼儿的智力发育。研究发现，营养充足的孩子在认知能力、语言能力等方面表现更出色。而营养不良的孩子则可能出现注意力不集中、记忆力差等问题。

因此，家长要重视孩子的营养摄入，确保其健康成长。