感冒初期，家长可以通过这些方法来区分是感冒还是鼻炎：

• 看鼻涕

明显流鼻涕的一般是感冒，比如这个天气很容易风寒感冒，会流清涕，那就不是鼻炎。起病三五天之内有流鼻涕打喷嚏，一般是感冒。这时候就要先治感冒。

三五天之后没有明显流鼻涕，但是鼻子的症状缓解不了，总是揉鼻子、抠鼻子或者一躺下去，鼻子就堵得厉害，起来就没事，这种就是鼻炎。鼻炎发作一般不会流清鼻涕，除非刚开始的一两天伴有感冒的时候可能会有流清涕。

一般鼻炎发作，鼻涕很清超过两天是很少的。偶尔擤出来，鼻涕是很粘很稠的，要注意可能是慢性鼻窦炎合并过敏性鼻炎的症状。这时候吃感冒药是没太大效果的，要以治疗鼻炎的思路来处理。

• 看喉咙

小宝宝不见得会配合，但是这也是一个判断的方法。喉咙有充血，还是红的肿的，证明还是有外感，就还是要治感冒，攻邪为主。

• 看咳嗽

现在天气干燥，不少孩子早晚会咳几声清嗓子，没有其它的感冒症状，那多数是鼻炎引起的。咳起来明显有痰的就是感冒。