家庭护理知识

1．监督服药：

（1）鼓励并督促患者按出院时医生的指导服药，不可随意增减药物或停药。

（2）若病情未痊愈，药物应由家属保管，每次服完药后要检查是否藏药。

2．定期复查：

按出院医嘱定期到精神科门诊复查，须带上病人的门诊病例和住院记录，门诊医生会根据病人的情况、药物副作用以及其他检查结果来调整药物。

3．合理饮食：

饮食上没有特别的禁忌，只要富于营养易于消化，多吃粗纤维食物可解除便秘，辛辣食物要少吃。

4．督促活动：

（1）不要把病人定位在“病人”角色上整天躺在床上。

（2）和患者一起制定切实可行的日常活动计划，并鼓励执行。

5．充足睡眠：

睡眠的好坏预示着病人病人病情的好转、波动或加剧。应制定合理的作息时间并按时就寝，保证睡眠环境的安静，睡前不饮浓茶、咖啡，不看刺激的电视，睡前喝杯热牛奶或用热水泡脚等，都是协助睡眠行的有效办法。

6．识别复发先兆：

在巩固治疗中，如出现情绪不稳定、烦躁、易怒、伤感、幻觉、怀疑别人迫害、睡眠差，或工作、学习效率降低等，都可能为病情复发，应立即就诊。

7．理解患者：

充分认识到焦虑症、抑郁症、精神障碍等不是“装病”，不是“意志不坚”或“逃避责任”。理解患者的痛苦，不要批评指责。

8．鼓励患者：

鼓励患者倾诉、肯定患者付出的努力和取得的进步。