颈椎病作为一种常见的慢性疾病，给许多患者带来了痛苦。那么，当颈椎病一直疼痛时，我们该如何应对呢？

首先，我们要了解颈椎病的成因。颈椎病多数是由于长期不良的坐姿、低头工作、颈肩部肌肉劳损等因素导致的。常见的症状包括颈部疼痛、僵硬、头痛、肩背疼痛等。

针对颈椎病的治疗，主要包括以下几种方法：

1. 药物治疗：通过服用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物，可以缓解颈部疼痛和肌肉痉挛。

2. 牵引治疗：通过牵引设备对颈椎进行拉伸，可以缓解颈椎间盘的压力，改善颈椎的生理曲度。

3. 理疗：通过超声波、红外线、电疗等理疗方法，可以促进局部血液循环，缓解颈部疼痛。

4. 颈部锻炼：通过颈部肌肉锻炼，可以增强颈部肌肉的力量，改善颈椎的稳定性。

5. 日常护理：注意颈部的保暖，避免长时间低头、保持良好的坐姿，适当进行颈部锻炼。

此外，患者还应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、阅读等方式放松心情。

如果颈椎病症状严重，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。颈椎病的治疗需要个体化方案，根据患者的具体病情选择合适的方法。

总之，颈椎病一直疼痛时，患者应积极采取治疗措施，同时注意日常护理，以改善症状，提高生活质量。