乳腺结核是一种较为罕见的疾病，其发病原因主要与结核杆菌的传播有关。

首先，肺结核是乳腺结核最常见的原发灶。当肺结核患者的肺部出现病灶时，结核杆菌可以通过血液循环进入乳腺，导致乳腺结核的发生。此外，肠系膜淋巴结结核也是乳腺结核的常见原发灶之一。当肠系膜淋巴结出现结核病灶时，结核杆菌同样可以通过血液循环进入乳腺，引起乳腺结核。

其次，邻近的结核病灶也可能导致乳腺结核的发生。例如，胸壁结核、肋骨结核等邻近结核病灶的结核杆菌，可以通过淋巴管逆行播散或直接蔓延到乳腺，引起乳腺结核。

乳腺结核的治疗主要采用抗结核药物治疗。常用的抗结核药物包括异烟肼、利福平、链霉素等。根据病情的严重程度，疗程一般为3～6个月。对于病情较重的患者，可能需要进行手术切除病灶。

在日常生活中，预防乳腺结核的发生非常重要。首先，要养成良好的生活习惯，保持良好的作息规律，适当参加体育锻炼，增强体质。其次，要穿着宽松柔软的衣服，选择合适尺寸的棉质胸罩，避免与胸罩一起睡觉。此外，还要注意个人卫生，经常更换衣物，保持乳头清洁。加强营养，保持营养均衡，多吃高维生素食物，如新鲜蔬菜和水果。避免食用刺激性食物，如辣椒、生姜、羊肉、鱼虾等。

如果怀疑自己患有乳腺结核，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。乳腺结核的治疗需要耐心和坚持，患者应积极配合医生的治疗方案，按时服药，定期复查。