溃疡性结肠炎性关节炎是一种慢性炎症性肠病，其特征是结肠黏膜的炎症和溃疡。这种疾病不仅影响肠道，还会导致关节炎的发生。对于患有溃疡性结肠炎性关节炎的患者来说，合理的饮食对于病情的控制至关重要。

一、食疗方

1. 车前草60克，灶心土60克，生姜3克，水煎服。

2. 银花红糖茶：银花30克，红糖适量，泡水饮用

3. 补虚正气粥：黄芪30克，人参3克(或党参15克)，山药30-50克，白糖适量。先煮赤小豆于半熟后放入山药(去皮切片)、黄芪、人参，煮至粥熟时加入白糖，做早餐食用，常服可益气养阴。适用于久泻伤气耗阴之症。

4. 紫苋菜粥：紫苋菜100克，白米50克，先用水煮苋菜，取汁去滓，用汁煮米成粥，晨起做早餐服用。

5. 参苓粥：人参3-5克(或党参15-20克)，白茯苓15-20克，生姜3-5克，粳米100克，先将人参(或党参)、生姜切为薄片，把茯苓捣碎，浸泡半小时煎取汁，然后再煎取汁，将一二煎药汁合并，分早晚两次同粳米煮粥服食。适用于外病脾虚之症。

6. 烧五香：鲜猪肉750克切块;干姜6克，吴茱萸3克，肉豆蔻3克，肉桂2克，丁香1克，共研末;另备酱油、黄酒、白糖、味精等，将面粉涂沫在猪肉内块表面，放入适量酱油、黄酒及酱、味精，浸泡2-3小时后放入烤箱中，文火烤15分钟左右，翻过再烤15分钟左右，熟后即可食。

二、不适宜食物

1. 海产品，疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。

2. 忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。应尽量限制食物纤维，如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。

3. 疾病活动期应忌食生蔬菜、水果，可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。

4. 不要用大块肉烹调，要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。

5. 不宜吃油腻食物，忌刺激性食物，应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生姜、生葱。

6. 也不食用过冷、过热的食物。富于营养的食物;酒茶、咖啡、冷食和调味剂等不宜食用。