外痔，作为痔疮的一种常见类型，常常困扰着许多患者。当患者遭遇外痔疼痛时，首先要考虑的可能是炎性水肿性外痔或血栓性外痔。这两种情况都需及时进行消肿止痛治疗。

对于外痔疼痛的治疗，口服专业的痔疮用药是首选。这些药物能够有效缓解疼痛，消除炎症，并促进局部血液循环。此外，使用专业的痔疮洗剂进行局部热敷和坐浴也是有效的治疗方法。这种治疗方法能够促进局部血液循环，加快药物吸收。

在日常饮食和生活习惯方面，患者应多摄入富含纤维的食物，多饮水，以保持大便通畅。避免久坐、久蹲，减少对肛门的压迫，也是预防外痔疼痛的有效措施。

如果外痔疼痛严重，影响了患者的正常生活，或者出现了局部粘膜破裂出血、感染等严重症状，建议患者及时就医。医生可能会建议进行手术切除治疗，将局部的痔疮进行结扎切除。对于合并内痔的患者，还可以进行混合痔的外剥内扎手术。

外痔的类型主要包括血栓性外痔、结缔组织外痔、静脉曲张性外痔和炎性外痔。血栓性外痔通常表现为红、肿、热、痛，质地较硬，表面鲜亮，局部有时会出现发热现象。

总之，外痔疼痛患者应保持良好的生活习惯，及时就医，遵循医生的治疗建议，以尽快缓解症状，恢复健康。