急性应激障碍是一种常见的心理障碍，它是指个体在遭遇突发事件或创伤性事件后，短时间内出现的心理反应。针对急性应激障碍的治疗方法主要包括心理治疗、认知治疗、支持治疗、电惊厥治疗和药物治疗。

1. 心理治疗：心理治疗是治疗急性应激障碍的主要方法之一。通过心理治疗，可以帮助患者缓解心理压力，建立积极的应对机制。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、情感焦点疗法和人际疗法等。

2. 认知治疗：认知治疗旨在改变患者的错误认知和消极思维模式，帮助他们建立积极的自我认知和应对策略。认知治疗可以帮助患者更好地理解自己的情绪和行为，提高应对压力的能力。

3. 支持治疗：支持治疗包括提供情感支持、生活照顾和心理护理等。对于急性应激障碍患者来说，家庭和社会的支持至关重要。

4. 电惊厥治疗：电惊厥治疗是一种较为少用的治疗方法，适用于症状严重、其他治疗方法无效的患者。电惊厥治疗可以通过电击刺激大脑，暂时中断异常的神经活动，缓解症状。

5. 药物治疗：药物治疗可以缓解急性应激障碍患者的焦虑、抑郁等症状。常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药和抗精神病药等。

除了上述治疗方法，患者还需要注意以下事项：

1. 保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适量运动。

2. 学会放松技巧，如深呼吸、冥想和瑜伽等。

3. 保持积极的心态，避免过度焦虑和抑郁。

4. 积极参与社交活动，与家人和朋友保持良好的关系。

5. 如有需要，及时寻求专业心理医生的帮助。