颈动脉硬化是一种常见的血管疾病，其发生原因复杂多样，主要包括以下几方面：

1. 家庭遗传因素：颈动脉硬化具有一定的遗传倾向，有家族史的人更容易患病。因此，有家族史的人群应定期进行体检，及时发现并处理颈动脉硬化的早期征兆。

2. 高血压和糖尿病：高血压和糖尿病都是颈动脉硬化的常见诱因。高血压会导致血管内皮损伤，促进动脉粥样硬化；而糖尿病则会导致脂质代谢紊乱，增加血管壁的脂质沉积。因此，患有高血压和糖尿病的人群需要积极治疗，控制病情。

3. 异常血脂：血脂异常是导致颈动脉硬化的另一个重要原因。高胆固醇、高甘油三酯等异常血脂会导致血管壁脂质沉积，形成粥样硬化斑块。因此，血脂异常人群应积极调整饮食，控制血脂水平。

4. 吸烟、饮酒等不良生活习惯：吸烟、饮酒等不良生活习惯会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化。因此，戒烟限酒对预防颈动脉硬化具有重要意义。

5. 肥胖、缺乏运动等生活方式因素：肥胖、缺乏运动等生活方式因素会导致脂质代谢紊乱，增加动脉粥样硬化的风险。因此，保持健康的生活方式对预防颈动脉硬化至关重要。

颈动脉硬化的患者应采取以下措施进行预防和治疗：

1. 定期体检：定期进行颈动脉超声检查，及时发现颈动脉硬化的早期征兆。

2. 积极治疗高血压、糖尿病等慢性病：控制血压、血糖和血脂水平，减少颈动脉硬化的风险。

3. 调整饮食：低盐、低脂、高纤维的饮食有助于降低血脂水平，预防动脉粥样硬化。

4. 戒烟限酒：戒烟限酒有助于改善血管内皮功能，降低颈动脉硬化的风险。

5. 适量运动：适量运动有助于改善血脂代谢，降低动脉粥样硬化的风险。