随着预产期的临近，准妈妈们的心情越来越激动，对临产的症状也更加敏感。其中，小腹阵痛是最常见的症状之一，很多准妈妈都会担心这阵痛是否意味着即将分娩。本文将为您详细介绍预产期小腹阵痛的原因、特点以及如何判断是否真正发动，帮助您更好地应对分娩。

一、预产期小腹阵痛的原因

1. 假性宫缩：在分娩前，孕妇可能会出现假性宫缩，这种宫缩不规律，疼痛程度较轻，持续时间短，通常不会引起宫口扩张。

2. 真实宫缩：真实宫缩是指临产时子宫收缩引起的疼痛，这种宫缩规律、持续时间长、疼痛程度逐渐加重，会引起宫口扩张。

二、预产期小腹阵痛的特点

1. 疼痛部位：小腹阵痛主要发生在下腹部，疼痛程度从轻微到剧烈不等。

2. 疼痛性质：疼痛性质多为阵发性，即疼痛一阵之后会逐渐缓解，然后再次发作。

3. 疼痛频率：疼痛频率逐渐增加，从几分钟一次到几分钟几次不等。

4. 疼痛持续时间：疼痛持续时间逐渐延长，从几秒钟到几分钟不等。

三、如何判断是否真正发动

1. 规律性：真实宫缩具有规律性，每隔几分钟就会发作一次。

2. 频率：真实宫缩的频率逐渐增加，从几分钟一次到几分钟几次不等。

3. 疼痛程度：真实宫缩的疼痛程度逐渐加重。

4. 宫口扩张：真实宫缩会导致宫口逐渐扩张。

四、预产期小腹阵痛的处理

1. 保持冷静：当出现小腹阵痛时，准妈妈要保持冷静，不要过于紧张。

2. 注意休息：在宫缩间隙时，准妈妈要注意休息，避免过度劳累。

3. 观察宫缩：记录宫缩的频率、持续时间和疼痛程度，以便及时就医。

4. 就医：当出现规律性宫缩时，应及时就医，等待分娩。