什么是远视储备？如何判断远视储备掉的快不快？远视储备消耗过快怎么办？
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杨振原
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【什么是远视储备】
新生儿的眼球较小， 眼轴较短， 此时双眼为生理性远视，称之为“远视储备量”。随着眼球逐渐长大， 眼轴逐渐变长， 远视度数逐渐降低而趋于正视。正视后若眼轴继续增长，则发展为近视。
各年龄段的远视储备值详见下表：
【如何判断远视储备掉的快不快】
如4~5岁的儿童远视储备量只有50度远视，则为消耗过多， 有可能较早出现近视。近视不光对学习、生活、工作带来影响，高度近视因眼轴过长，还可引起视网膜脱离而致盲。
【远视储备消耗过快时怎么办】
1. 首先想要准确知道远视储备的数值需要散瞳后验光，然后根据年龄判断是否是远视储备消耗过快。
2. 如果远视储备消耗过快可以采取的措施包括加强监督孩子日常的用眼习惯，如1）减少持续近距离用眼：如每隔30分钟，就远眺5-10分钟。或者每隔20分钟，就打断近距离用眼，远眺20秒等；2）加强户外活动时间：每天户外活动时间2小时以上；3）调整家中光照等；4）减少电子产品的使用。5）同时，还可以考虑使用低浓阿托品或佩戴平光离焦镜等方法。
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杨振原
主治医师
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