1. 物理降温
1. 保持凉爽环境
保持凉爽环境：确保房间通风良好，保持室内温度舒适。
温水擦浴：用温水（不冷不热）给孩子擦浴，特别是在前额、颈部、腋下和腹股沟部位，可以帮助降温。避免使用冰水或酒精擦浴，这样可能会让孩子感到不适或引发其他问题。
2. 保持水分摄入
多喝水：确保孩子摄入足够的液体，防止脱水。可以给他们喝水、清淡的汤、口服补液盐等。
适量饮食：高热期间，孩子的食欲可能会下降，给予容易消化的食物，如温热的粥、蛋羹、清汤等。
3. 保持休息
充足休息：确保孩子有足够的休息时间，避免过度活动。
4. 观察病情
症状监测：密切观察孩子的症状变化，特别是是否有呼吸困难、皮疹、持久性呕吐、严重头痛、颈部僵硬、意识改变等严重症状。
5. 转向药物治疗
6. 适时就医
以下情况需要尽快就医：
高热持续：如果高热持续超过24小时，建议就医。
严重症状：如果孩子出现严重的头痛、颈部僵硬、呼吸困难、持续呕吐、意识模糊或其他不寻常的症状，应立即带孩子就医。
婴幼儿高热：如果孩子年龄小于3个月，体温超过38°C，应立即就医。
7. 避免错误做法
不要过度捂热：不应给孩子穿太多衣物或盖太厚的被子，这样反而会导致体温进一步升高。
避免冰袋或冷水浴：这些方法可能会导致体温骤降，引发不适或其他问题。
结论
应对儿童高热时，家长需要冷静应对，采取合理的降温措施并密切观察孩子的病情变化。合理使用退热药物、选择合适的给药方式，以及密切观察孩子的症状和反应也是十分关键的措施。若发现任何严重或不寻常的症状，应及时就医。每个孩子的情况不同，最好的处理方式是在医生的指导下进行。