腰酸背痛腿抽筋？当心骨质疏松找上门
发表人：
童凯
阅读量：
150人
本文由作者上传，文章内容仅供参考。如有相关事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。
相关文章
文章 骨质疏松症的饮食与禁忌
01 不要将含草酸多的食物（如菠菜、苋菜、冬笋、荷兰芹等），再烹调此类菜肴时可以再沸水中快速烫一下去掉大部分草酸，如果和鱼汤、豆腐汤等高钙食物一起食用，可以避免草酸和钙结合成草酸钙而影响钙吸收。 02 关于饮用牛奶：不易空腹喝牛奶；巧克力含有草酸，与牛奶一起吃，易于行程不溶于水的草酸钙；老年人过多引用牛奶后，易诱发老年性白内障。 03 油腻煎炸的食物、碳酸饮料、咖啡、浓茶、隔夜茶、酒精等均会导致骨质的流失。 04 高盐饮食的结果是导致钙质流失加快，宜低盐饮食，每天盐的摄入量不要超过5克。 05 戒烟：吸烟会影响骨密度的形成。
童凯
主治医师
武汉大学人民医院
354
人阅读
查看详情
文章 腰酸背痛腿抽筋？当心骨质疏松找上门
童凯
主治医师
武汉大学人民医院
149
人阅读
查看详情
文章 骨质疏松一分钟测试题
童凯
主治医师
武汉大学人民医院
183
人阅读
查看详情
相关问诊
坐飞机后腰痛，弯腰不舒服，下肢无麻木，疑似腰肌劳损或落枕。患者男性46岁
就诊科室：骨科
总交流次数：35
医生建议：患者可能患有腰肌劳损或落枕，建议使用膏药和口服药物缓解症状，注意休息和正确用腰，如症状未改善或加重，应及时就医。
童凯
主治医师
武汉大学人民医院
查看详情
肩部外伤三天，疼痛持续，无既往病史。患者男性37岁
就诊科室：骨科
总交流次数：47
医生建议：肩部外伤建议先进行保守治疗，如减少活动、使用固定带、服用力美松、消痛贴、瘀血痹片和云南白药。避免提重物，必要时可尝试热敷和中医按摩。治疗期间注意休息，恢复时间一般需半个月到一个月。
童凯
主治医师
武汉大学人民医院
查看详情
肾区胀痛，腰背部疼痛，小便不尽，疑似血管瘤，需进一步检查确诊。患者男性54岁
就诊科室：骨科
总交流次数：89
医生建议：病情判断：患者可能患有肾结石、腰背部疼痛可能与血管瘤有关，需结合影像学检查结果判断。用药：建议使用止痛药、活血化瘀药物等。生活建议：注意饮食，避免高嘌呤食物，适当运动，定期复查。
童凯
主治医师
武汉大学人民医院
查看详情
本文作者
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5