大家所说的 “痘痘”，其实就是俗称的青春痘，医学名称痤疮，这儿有一个误区，很多人认为青春痘就只有青春期才长，可以不用管，青春期过了就好了。这其实是错误的观念，首先不是只有青春期才长痘，只是说青春期长痘痘的人比较多，所以俗称为青春痘；再次不是说青春期过了痘痘就好了，如果期间不治疗或者说不正规的治疗，痘痘会反复生长甚至加重，一些朋友还喜欢用手去挤压，后续可能出现痘印、痘坑、疤痕，有的朋友随便用点洗脸、擦脸的、或者随便买点药，反复刺激皮肤，不但治不好，还会导致皮肤脆弱敏感。

那么，如果长了青春痘，该如何正确的处理呢？首先需要了解你的青春痘是属于什么类型，一般来说我们将痤疮分为 3度4级， 1 级（轻度）：只有粉刺， 2级（中度）：除粉刺外，还有一些炎性丘疹；3级（中度）： 有粉刺、 炎性丘疹或脓疱；4级（重度）：除有粉刺、丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或 瘢痕 。

了解了自己的痤疮类型后，然后就是大家都很关心的问题了，如何治疗呢？那么今天我教大家一种正确治疗轻中度痤疮的方法。这套方案包括治疗阶段、修复阶段。

治疗阶段：阿达帕林联合过氧苯甲酰治疗，这两款药是目前国内外痤疮治疗指南推荐一线外用药，其中阿达帕林凝胶具有很好的抗炎作用 ， 对黑头、粉刺，包括闭合型粉刺都能有效去除；而 过氧苯甲酰凝胶 可以释放新生态氧、杀灭痤疮杆菌，同时也具有溶解粉刺及收敛作用。

修复阶段：壬二酸祛痘凝胶

壬二酸可以抑制酪氨酸转化为黑色素，淡化痘印，医用皮肤修复敷料能有效加快创面愈合速度，减少疤痕，同时提供持久的皮肤保湿效果，减少治疗带来的不良反应，缓和肌肤敏感。

最后再提醒大家一下，对于重度痤疮一定要到医院规范治疗，希望每一位痤疮朋友都能够战痘成功，并且不留下痘印痘坑等后续问题！！！