脂肪肝作为一种常见的慢性肝病，其危害不容忽视。如果不及时治疗，脂肪肝可能会导致多种严重的并发症，给患者的健康带来严重威胁。

首先，脂肪肝患者更容易患上糖尿病。研究表明，脂肪肝与胰岛素抵抗密切相关，导致血糖控制困难。因此，患有脂肪肝的患者需要定期监测血糖，并及时调整生活方式，以预防糖尿病的发生。

其次，脂肪肝还可能引发病毒性肝炎。由于脂肪肝患者的肝脏功能受损，抵抗力下降，容易成为病毒性肝炎的易感人群。因此，脂肪肝患者应定期进行肝功能检查，以及时发现病毒性肝炎的早期迹象。

此外，肥胖性脂肪肝也是脂肪肝患者常见的并发症之一。由于脂肪肝患者体内脂肪堆积过多，容易导致肥胖，进而引发肥胖性脂肪肝。肥胖性脂肪肝会加重肝脏负担，增加病情恶化的风险。

为了预防和治疗脂肪肝及其并发症，患者需要养成良好的生活习惯和饮食习惯。以下是一些具体的建议：

1. 限制高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果和粗粮的摄入量。

2. 适当增加运动，提高新陈代谢，帮助脂肪消耗。

3. 戒烟限酒，减少对肝脏的损害。

4. 定期进行肝功能检查，以及时发现病情变化。

5. 如有需要，在医生指导下服用保肝降脂药物。

总之，脂肪肝及其并发症对患者健康危害极大。患者应重视脂肪肝的预防和治疗，养成良好的生活习惯，以降低并发症的发生风险。