孕期是女性生命中一个特殊的阶段，伴随着胎儿的成长，孕妇的身体会发生许多变化，这些变化中就包括生理上的不适。其中，痔疮出血就是常见的孕期问题之一。

据统计，孕期患有痔疮的女性比例比非孕期女性高出约20%。这主要是因为孕妇子宫增大，压迫盆腔血管，导致肛门周围静脉血液回流受阻，从而形成痔疮。对于孕期痔疮，手术治疗并不推荐，药物缓解是主要方法。

在饮食方面，孕妇应避免辛辣、油炸等刺激性食物，以免加重病情。建议多吃富含膳食纤维的食物，如糙米、燕麦、蔬菜等，并保证每天喝足够的水。此外，保持良好的个人卫生，经常清洗肛门，避免久坐久站，穿着宽松的衣物，不要憋尿，都有助于缓解痔疮症状。

对于便秘问题，可以适当食用香蕉，并在早上空腹喝一杯温开水加蜂蜜，以促进肠道蠕动。排便时避免用力过猛，以免加重痔疮出血。在用药方面，应选择对胎儿刺激较小的痔疮药膏，避免使用含有麝香的成分药物，以免引发早产。

总之，孕期痔疮出血并不可怕，只要注意饮食、生活习惯，并采取适当的护理措施，就能有效缓解症状。若病情严重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。