网球肘,又称肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部损伤。它通常发生在长期重复使用前臂肌肉的人群中,如网球运动员、家庭主妇、建筑工人等。
网球肘的症状主要表现为肘关节外侧疼痛,尤其在用力握物、拧毛巾、拧瓶盖等动作时加重。疼痛通常在活动后加剧,休息后缓解。严重时,疼痛可能向手腕和手指放射。
除了疼痛外,网球肘还可能导致以下症状:
- 肘关节外侧有压痛点
- 握力下降
- 前臂肌肉力量减弱
- 活动受限
为了预防网球肘,以下措施可以采取:
- 加强前臂肌肉力量训练
- 改变工作姿势,避免长时间重复同一动作
- 使用护具保护肘关节
- 适当休息,避免过度劳累
若出现网球肘症状,应及时就医,进行专业治疗。治疗方法包括:
- 物理治疗
- 药物治疗
- 注射治疗
- 手术治疗
总之,网球肘是一种常见的肘部损伤,早期发现和治疗可以有效缓解症状,预防病情加重。
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肘部疼痛,怀疑患有网球肘。
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宣利勇
副主任医师
祁门县中医医院
李凯群
主治医师
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吴剑平
主治医师
小儿骨科
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杨以萌
主治医师
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