咽炎是一种常见的咽喉疾病，给患者带来诸多不适。除了传统的治疗方法，一些简单的家庭偏方也能起到缓解症状的作用。以下是一些常见的咽炎偏方，供大家参考：

1. 舌根运动法：通过闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，可以缓解咽喉肿痛、嗓子燥痒等症状。

2. 含生大蒜：将紫皮独头大蒜含在口中，可以消除慢性咽喉炎，对牙痛、声音嘶哑等口腔问题也有一定效果。

3. 按摩咽喉：每天早晨用左手掌心涂上3-4滴风油精，按摩咽喉部位20-30次，对缓解咽炎有一定帮助。

4. 核桃：取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服，具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。

5. 糖渍海带：取海带300克，白糖适量，将海带洗净切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐食用。

6. 西瓜皮茶：取西瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之，可以治疗咽喉炎。

7. 蜂蜜茶：取茶叶、蜂蜜各适量，将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下。

8. 麻油蛋汤：取鸡蛋一只，麻油适量，将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下。

9. 橄榄茶：取橄榄两枚，绿茶1克，将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

10. 雪梨罗汉果：雪梨1个，罗汉果半个，将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。

11. 蜂蜜藕汁：取鲜藕，蜂蜜各适量，将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。

12. 梨子粳米粥：梨3个，粳米100克，冰糖60克，将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。

13. 雪梨川贝汤：大雪梨1个，川贝末2-3克，冰糖15克，将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。

14. 经霜老丝瓜：将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。