慢性肠胃炎作为一种常见的消化系统疾病，其治疗过程往往较为漫长。许多患者在求医过程中，往往只关注西医治疗，却忽略了中医的辅助作用。过度使用消炎药物，不仅会破坏肠道菌群平衡，还会削弱自身抵抗力。对于炎症较轻的患者来说，选择副作用较小的中药治疗更为适宜。

那么，慢性肠胃炎该如何治疗呢？以下是一些治疗建议：

1. 保持良好的心态：心态对于疾病的治疗至关重要。患者应接受现实，积极面对疾病，相信自己能够恢复健康。这种积极的心态，有助于养生治疗。

2. 排查病因：慢性肠胃炎的病因多种多样，如乳糖不耐受、过敏、消化酶不足等。患者应关注自身症状，如饮用牛奶后出现腹泻，可能存在乳糖不耐受；对某种食物过敏，也可能引起胃肠反应。此外，消化酶不足者可服用多酶片等药物，促进胰酶分泌。

3. 进行相关检查：为了明确诊断，患者应进行彩超、胃镜、尿液、血常规、血糖、血清等检查，必要时进行结肠镜检查。同时，还需关注是否存在鼻炎、咽喉炎等炎症，及时治疗，避免器官病变。

4. 治疗幽门螺杆菌：研究发现，幽门螺杆菌与慢性肠胃炎的发生密切相关。针对该病原菌，可进行西医的四联治疗，包括抗生素和活菌配合治疗。

5. 治疗功能性消化不良和胃肠动力不足：久坐、缺乏运动等不良生活习惯，可能导致功能性消化不良和胃肠动力不足。此时，加强运动、服用胃肠动力药、活菌胶囊等，有助于改善症状。

6. 调整饮食和生活规律：慢性肠胃炎患者应避免过多冷食、油腻、不易消化、辛辣、生硬等食物。此外，保持饮食规律、避免暴饮暴食、熬夜等不良生活习惯，对疾病的治疗至关重要。

7. 中医治疗：中医在治疗慢性肠胃炎方面具有独特优势。针对患者的具体症状，如脾胃虚弱、脾胃虚寒、脾肾阳虚、寒热错杂型、湿热、功能性消化不良、肠易激动证、肠道细菌失衡等，中医师会制定个性化的治疗方案。