当前位置:

京东健康

找医生

张建伟

手淫过度会遗精吗?

手淫过度会遗精吗?

手淫过度可能会导致遗精。

一、生理机制方面

1. 生殖器官过度刺激

- 手淫过度会使生殖器官反复处于充血状态。阴茎、前列腺、精囊等部位长期频繁地受到刺激,其敏感性会增加。在睡眠过程中,即使是轻微的刺激,如膀胱充盈、局部压迫等,都可能引发遗精现象。

- 例如,过度手淫后,前列腺持续处于充血状态,容易产生前列腺液分泌增多。当积累到一定程度时,可能会在夜间不自觉地排出,导致遗精。

2. 神经调节失衡

- 频繁手淫会影响神经系统的正常调节功能。大脑中的性中枢长期处于兴奋状态,容易出现疲劳和紊乱。在睡眠中,这种神经调节的失衡可能导致遗精的发生。

- 比如,手淫过度的人可能会出现睡眠质量下降,多梦等情况,而这些睡眠问题也可能与遗精相互影响。

二、心理因素方面

1. 心理压力和焦虑

- 过度手淫往往会给人带来心理压力和焦虑。担心手淫对身体的不良影响、对性的过度关注等心理因素,会影响人的情绪和精神状态。这种心理负担可能会在潜意识中影响神经系统,增加遗精的发生几率。

- 例如,一些人在过度手淫后会出现内疚、自责等情绪,这些负面情绪可能会导致睡眠不安稳,进而引发遗精。

2. 性幻想和欲望增强

- 手淫过度可能会使人对性的幻想和欲望更加强烈。在日常生活中,这些性幻想容易被各种刺激因素触发,而在睡眠中,也可能以梦遗的形式表现出来。

- 比如,经常观看色情内容并过度手淫的人,大脑中会频繁出现性相关的图像和场景,这些在睡眠中可能会引发性梦和遗精。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 早泄患者的饮食建议

早泄是一种常见的男性性功能障碍问题,除了医疗干预外,合理的饮食对于改善病情也有着重要的作用。 对于早泄患者,首先应注重富含锌的食物摄入。锌是人体必需的微量元素之一,对于生殖系统和性功能的正常运作有着关键作用。在男性体内,锌参与精子的生成、成熟和获能过程,同时也与雄激素的代谢密切相关。像牡蛎,其含锌量极高,被誉为“海中牛奶”,可以通过清蒸、蒜蓉等简单方式烹饪后食用。此外,牛肉、鸡肉、蛋黄等也是锌的良好来源,牛肉可做成番茄牛腩,鸡肉可以炖汤或者炒制,这些日常的烹饪方法都能让患者方便地获取锌元素,有助于提高性功能,对早泄症状的缓解有一定帮助。 富含维生素的食物也不可或缺。维生素E具有抗氧化作用,能改善血液循环,对于阴茎海绵体平滑肌的功能有积极影响。坚果类食物如杏仁、核桃富含维生素E,可以每天吃一小把作为零食。维生素C也很重要,它能促进胶原蛋白的合成,有助于维持血管壁的弹性。新鲜的水果如橙子、草莓、猕猴桃等都是维生素C的优质来源,患者可以在两餐之间食用,既能补充营养,又能满足口腹之欲。 富含精氨酸的食物对于早泄患者也有好处。精氨酸是精子形成的必要成分,同时也有助于促进一氧化氮的合成,而一氧化氮在阴茎勃起过程中发挥重要作用。像海参、鳝鱼、泥鳅等水产类食物,精氨酸含量丰富。例如海参可以用来熬粥,鳝鱼可以红烧或者做成鳝鱼汤,泥鳅可以油炸或者炖煮。这些食物能在一定程度上增强性功能,改善早泄状况。 另外,一些具有补肾固精作用的食物在传统医学中被认为对早泄有益。比如韭菜,韭菜籽有固精、助阳、补肾等作用,韭菜可以做成韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子等家常菜。还有山药,它既能健脾补肺,又能益肾固精,可煮成山药粥或者清炒山药食用。黑芝麻也是不错的选择,它含有丰富的脂肪、蛋白质和多种维生素,有补肝肾、润五脏的功效,可以磨成粉冲调饮用或者用于制作糕点。 早泄患者还需要注意饮食的均衡和清淡。避免高油、高脂、高糖的食物,这些食物可能会导致肥胖、血管硬化等问题,进而影响性功能。辛辣刺激的食物也要尽量少吃,因为它们可能会刺激生殖系统,加重局部的充血和炎症反应。同时,要减少酒精的摄入,酒精对神经系统和生殖系统都有不良影响,长期大量饮酒可能会加重早泄的症状,患者可以多吃一些粗粮,如玉米、燕麦等,它们富含膳食纤维,有助于维持身体的健康代谢,对整体的身体机能提升有帮助,从而间接对性功能产生积极作用。 总之,早泄患者通过合理调整饮食结构,摄入对性功能有益的营养成分,避免不良饮食因素的影响,对于改善早泄症状、提高生活质量有着重要意义。

张建伟

副主任医师

郑州大学第一附属医院

3 人阅读
查看详情

文章 手淫过度会遗精吗?

手淫过度可能会导致遗精。 一、生理机制方面 1. 生殖器官过度刺激 - 手淫过度会使生殖器官反复处于充血状态。阴茎、前列腺、精囊等部位长期频繁地受到刺激,其敏感性会增加。在睡眠过程中,即使是轻微的刺激,如膀胱充盈、局部压迫等,都可能引发遗精现象。 - 例如,过度手淫后,前列腺持续处于充血状态,容易产生前列腺液分泌增多。当积累到一定程度时,可能会在夜间不自觉地排出,导致遗精。 2. 神经调节失衡 - 频繁手淫会影响神经系统的正常调节功能。大脑中的性中枢长期处于兴奋状态,容易出现疲劳和紊乱。在睡眠中,这种神经调节的失衡可能导致遗精的发生。 - 比如,手淫过度的人可能会出现睡眠质量下降,多梦等情况,而这些睡眠问题也可能与遗精相互影响。 二、心理因素方面 1. 心理压力和焦虑 - 过度手淫往往会给人带来心理压力和焦虑。担心手淫对身体的不良影响、对性的过度关注等心理因素,会影响人的情绪和精神状态。这种心理负担可能会在潜意识中影响神经系统,增加遗精的发生几率。 - 例如,一些人在过度手淫后会出现内疚、自责等情绪,这些负面情绪可能会导致睡眠不安稳,进而引发遗精。 2. 性幻想和欲望增强 - 手淫过度可能会使人对性的幻想和欲望更加强烈。在日常生活中,这些性幻想容易被各种刺激因素触发,而在睡眠中,也可能以梦遗的形式表现出来。 - 比如,经常观看色情内容并过度手淫的人,大脑中会频繁出现性相关的图像和场景,这些在睡眠中可能会引发性梦和遗精。

张建伟

副主任医师

郑州大学第一附属医院

89 人阅读
查看详情

文章 勃起硬度不够,时间短怎么办呢?

硬度不够怎么办时间短怎么办,先要找出问题发生的原因。男性阴茎勃起硬度不够、勃起时间短常常是的症状,主要原因包括精神心理异常或者器质性异常,各自的处理办法如下: 精神心理异常:指紧张、压力、抑郁、和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。如日常夫妻关系不协调、性知识缺乏、过度自慰及性生活、不良性经历、生活工作或经济压力、对媒体宣传的误读误解、对疾病和处方药副作用的恐惧所致的焦虑和抑郁和环境因素等。 这种情况首先需要改善生活方式,如如戒烟、适度有氧运动、合理膳食、控制体重和规律生活,同时可以咨询专业医生寻求正规的心理疏导、治疗,从而逐步提升对性生活的兴趣,可在心理或药物,如西药或者中成药等治疗下适当增加性生活频率,逐步学习性生活的技巧,一段时间后,多能取得较好效果。

张建伟

副主任医师

郑州大学第一附属医院

57 人阅读
查看详情