手淫真的对身体危害很大吗？
发表人：
赵润璞
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手淫是一种自我性刺激行为，通过用手或其他物品来刺激性器官，从而获得性快感。
从生理角度来说，青少年进入青春期后，随着性器官的发育成熟，会自然地产生性冲动，手淫是释放性冲动的一种方式。只要频率适度，一般不会对身体造成损害。
但如果手淫过于频繁，容易产生如刚才所说的疲劳、生殖系统问题等。从心理层面看，有些人会因为过度手淫产生焦虑、内疚等情绪，长期可能会影响心理健康。
适度手淫一般没有危害，还可以帮助释放性压力。但过度手淫可能会产生不良影响。
过度手淫可能导致疲劳、精神萎靡、注意力不集中，从而影响日常生活和工作学习效率。在生殖系统方面，男性可能出现前列腺炎等疾病，而女性可能会增加生殖系统感染的风险。
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赵润璞
主任医师
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