功能性饮料喝多了会影响性功能吗，怎么合理的延长男人的性生活时间？

功能性饮料喝多了会影响性功能。因为功能性饮料中含有咖啡因等刺激性物质，这些物质可能会对男性性功能产生一定的影响，如降低性欲、影响勃起功能等。功能性饮料中的某些成分还可能对精子质量产生不良影响，如降低精子数量、影响精子活力等。

建议男性在日常生活中要适量饮用功能性饮料，避免过量摄入对性功能产生不良影响。同时，男性可以通过以下方法来合理延长性生活时间：

保持心情舒畅：男性应该保持心情舒畅，避免过度焦虑和紧张，这有助于延长性生活时间。

锻炼：男性可以通过锻炼来增强体质，提高性功能。例如，可以每天进行有氧运动，如跑步、游泳等。

饮食调理：男性可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、肉类等，以增强体质，提高性功能。