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崔建伟

应对阴茎勃起功能障碍之策

应对阴茎勃起功能障碍之策
阴茎勃起功能障碍虽较为棘手,但并非无法攻克。
 
首先,对于由基础疾病引起的ED,如患有高血压、糖尿病等,积极治疗原发病至关重要。控制好血压、血糖水平,能有效改善阴茎的血液供应和神经功能,从而缓解勃起功能障碍的症状。
 
在生活方式方面,保持健康的习惯意义重大。规律作息,避免熬夜,让身体得到充分的休息,利于身体各机能的恢复。适度运动,像跑步、游泳等有氧运动,可以增强心血管功能,促进血液循环,包括阴茎海绵体的血液循环。同时,戒烟限酒,减少对血管和神经的损伤。
 
心理调节也不容小觑。患者要学会正视自己的问题,克服焦虑、自卑等不良情绪。伴侣的理解与支持在此过程中尤为关键,夫妻双方可以共同参与性心理咨询,改善性沟通,减轻心理压力。
 
目前,临床上也有多种治疗手段可供选择。药物治疗是常用方法,如西地那非等PDE5抑制剂,能有效促进阴茎勃起。对于一些严重的血管性或神经性ED,还可考虑手术治疗,如阴茎血管重建术等。总之,只要积极面对,采取综合的治疗措施,多数患者能在一定程度上改善勃起功能障碍的状况。
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阴茎勃起功能障碍(ED),是一种常见的男性性功能障碍疾病,给众多男性带来了身心困扰。 从生理角度看,阴茎勃起是一个复杂的过程,涉及神经、血管、内分泌等多系统的协同作用。当海绵体充血不足时,就可能导致勃起功能障碍。常见病因众多,比如血管性因素,像动脉粥样硬化可能影响阴茎海绵体的血液供应;神经性因素也不容忽视,如糖尿病引发的神经病变可干扰神经传导,阻碍勃起信号的传递。此外,内分泌失调,像雄激素水平降低,也会对勃起功能产生不良影响。 心理因素同样在ED的发生发展中扮演关键角色。长期的精神压力、焦虑、抑郁等情绪问题,会使得大脑皮质对性兴奋的抑制作用增强,从而抑制勃起反射。而且,一次勃起失败带来的心理阴影,可能会进一步加重后续的勃起困难,形成恶性循环。 ED不仅影响男性的性生活质量,还可能对其自尊心和自信心造成沉重打击,进而影响到夫妻关系和家庭和谐。因此,一旦发现有勃起功能障碍的迹象,切不可忽视,应及时就医,通过详细的检查来明确病因,以便采取针对性的治疗措施。

崔建伟

主治医师

四川大学华西医院

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阴茎勃起功能障碍虽较为棘手,但并非无法攻克。 首先,对于由基础疾病引起的ED,如患有高血压、糖尿病等,积极治疗原发病至关重要。控制好血压、血糖水平,能有效改善阴茎的血液供应和神经功能,从而缓解勃起功能障碍的症状。 在生活方式方面,保持健康的习惯意义重大。规律作息,避免熬夜,让身体得到充分的休息,利于身体各机能的恢复。适度运动,像跑步、游泳等有氧运动,可以增强心血管功能,促进血液循环,包括阴茎海绵体的血液循环。同时,戒烟限酒,减少对血管和神经的损伤。 心理调节也不容小觑。患者要学会正视自己的问题,克服焦虑、自卑等不良情绪。伴侣的理解与支持在此过程中尤为关键,夫妻双方可以共同参与性心理咨询,改善性沟通,减轻心理压力。 目前,临床上也有多种治疗手段可供选择。药物治疗是常用方法,如西地那非等PDE5抑制剂,能有效促进阴茎勃起。对于一些严重的血管性或神经性ED,还可考虑手术治疗,如阴茎血管重建术等。总之,只要积极面对,采取综合的治疗措施,多数患者能在一定程度上改善勃起功能障碍的状况。

崔建伟

主治医师

四川大学华西医院

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文章 预防阴茎供血不足的方法

预防阴茎供血不足的方法 阴茎供血不足会影响男性的性功能和生殖能力,以下是一些预防方法。 保持健康的生活方式至关重要。饮食上,要均衡营养,适量增加富含维生素E、锌、硒等微量元素的食物摄入,如鱼虾、坚果、瘦肉、鸡蛋等,这些营养物质有助于维持血管和生殖系统的健康. 同时,应避免高脂、高糖食物,如炸鸡、蛋糕等,以减轻血管负担. 运动方面,要坚持定期锻炼,多做有氧运动,如跑步、游泳等,能增强身体素质,促进血液循环,包括阴茎的血液供应. 还要注意规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠,这有利于身体各器官的修复和正常功能的维持. 积极控制慢性疾病也不容忽视。高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病会损伤血管内皮细胞和平滑肌细胞,影响血管舒缩功能,导致阴茎供血不足 。患者需定期监测血压、血糖、血脂,遵医嘱按时服药,将各项指标控制在正常范围内. 此外,应尽量避免吸烟、过量饮酒等不良习惯,这些习惯会损害血管健康,增加阴茎供血不足的风险. 同时,要注意减轻精神压力,保持良好的心态,避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪,因为这些情绪可能会导致阴茎血管收缩,影响供血.

崔建伟

主治医师

四川大学华西医院

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