冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种常见的心血管疾病，其发病率逐年上升，给患者的健康带来了严重威胁。为了避免病情加重，患者需要注意以下几个方面：

一、情绪管理：情绪波动对冠心病患者的影响不容忽视。愤怒、焦虑、紧张等负面情绪会导致交感神经兴奋，引起血管收缩，血压升高，从而加重心脏负担。因此，患者要学会调整自己的情绪，保持平和的心态，避免情绪波动过大。

二、适度运动：运动对冠心病患者来说是一项有益的生活方式，但运动量需要适度。过量运动会导致心脏负荷加重，甚至引发心绞痛或心肌梗死。患者应在医生指导下制定运动计划，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，并注意控制运动强度和时间。

三、充足饮水：人体约70%的成分是水分，充足的水分摄入对维持血液循环至关重要。冠心病患者容易出现血黏度升高，容易引发血栓。因此，患者要养成定时饮水的习惯，每天保证充足的水分摄入。

四、改善缺氧：冠心病患者容易出现缺氧症状，如胸闷、气短等。改善缺氧环境对患者的康复至关重要。患者要保证居室空气流通，避免长时间处于缺氧环境中。此外，患者还可以通过吸氧等方式改善缺氧症状。

五、合理饮食：冠心病患者的饮食应以清淡、低脂、低盐为主，避免过多摄入高脂肪、高胆固醇的食物。此外，患者还应限制饮酒和吸烟，以降低心血管疾病风险。

总之，冠心病患者要注重情绪管理、适度运动、充足饮水、改善缺氧和合理饮食等方面，以降低病情加重的风险，提高生活质量。