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作者信息：北京医院 骨科 副主任医师 李宏

软组织损伤是指软组织和骨骼肌肉受到直接或间接的暴力，或长期慢性的劳损引起的一大类创伤综合征。

日常生活中由于受到各种各样的意外损伤，如扭伤、运动损伤都属于软组织损伤，也是骨科最多见的疾病，软组织的范围包括人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌键、筋膜、韧带、关节囊、骨膜和神经血管等。上述组织在日常生活中如果受到强力撞击、扭转、牵拉、压迫或者因为体质薄弱，劳累过度等各种原因导致损伤，都称为软组织损伤。

软组织损伤根据它发生的原因分为扭伤和挫伤，根据受伤的时间可分为急性损伤和慢性损伤。所谓扭伤是指人体的关节在强力作用下，发生了超正常活动范围内的活动，从而引起关节附近的软组织损伤。挫伤则是指人体在外力的打击下，引起受伤部位软组织的损伤。