乙肝，一种常见的传染性疾病，一直困扰着许多人的健康。随着现代医学和传统中医的不断发展，治疗乙肝的方法也越来越多。那么，如何正确防治乙肝呢？本文将从乙肝的病因、治疗方法和日常保养等方面进行科普，帮助大家更好地了解乙肝，远离疾病困扰。

一、乙肝的病因

乙肝是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的，主要通过血液、性传播和母婴垂直传播等途径传播。乙肝病毒感染后，人体会产生免疫反应，但病毒变异和耐药性问题难以避免，导致慢性乙型病毒性肝炎的发病率较高。

二、乙肝的治疗方法

1. 西医治疗：目前西医治疗乙肝主要采用抗病毒药物，如拉米夫定、恩替卡韦等。这些药物可以抑制病毒复制，降低病毒载量，改善肝功能。但需要注意的是，抗病毒药物需要长期服用，且存在耐药性问题。

2. 中医治疗：中医治疗乙肝注重整体调理，采用中药、针灸、推拿等方法，调节人体免疫力和内分泌，改善肝功能。其中，益气凉血解毒类中药在乙肝治疗中具有较好的疗效。

三、乙肝的日常保养

1. 饮食：乙肝患者应保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

2. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有利于病情恢复。

3. 避免感染：乙肝患者要避免与病毒感染者接触，注意个人卫生，预防其他传染病。

四、中西结合治疗乙肝的优势

1. 优势互补：西医治疗乙肝具有快速、高效的特点，而中医治疗乙肝注重整体调理，两者结合可以优势互补，提高疗效。

2. 减少耐药性：中西医结合治疗乙肝可以减少西药耐药性的发生，提高治疗效果。

总之，乙肝并不可怕，关键是要选择正确的治疗方法，并做好日常保养。中西医结合治疗乙肝具有较好的疗效，值得大家关注和尝试。