随着宝宝的成长，营养均衡的饮食显得尤为重要。早餐作为一日三餐中的首要一餐，更是至关重要。本文将为您介绍五款美味又营养的小宝宝早餐食谱，帮助宝宝健康成长。

一、营养早餐1：虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤

虾仁蛋饺和菠菜豆腐汤是两款营养丰富、易于消化的早餐。虾仁富含优质蛋白质和微量元素，鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂，菠菜富含维生素和矿物质，豆腐则富含蛋白质和钙质。这款早餐不仅美味，还能满足宝宝一天所需的营养。

二、营养早餐2：鸡肉青菜粥、煮鹌鹑蛋

鸡肉青菜粥和煮鹌鹑蛋是两款简单易做的早餐。鸡肉富含蛋白质和氨基酸，青菜富含维生素和矿物质，鹌鹑蛋则富含蛋白质和卵磷脂。这款早餐适合消化功能较弱的小宝宝。

三、营养早餐3：西红柿牛肉羹、卤蛋半个、菜肉卷

西红柿牛肉羹、卤蛋和菜肉卷是三款营养丰富的早餐。西红柿富含维生素和矿物质，牛肉富含蛋白质和铁质，卤蛋则富含蛋白质和卵磷脂，菜肉卷则富含蛋白质和膳食纤维。这款早餐适合生长发育期的宝宝。

四、营养早餐4：牛奶蛋花、溜鱼肉泥丸、豆沙包

牛奶蛋花、溜鱼肉泥丸和豆沙包是三款美味又营养的早餐。牛奶富含蛋白质和钙质，鸡蛋富含蛋白质和卵磷脂，鱼肉富含优质蛋白质和DHA，豆沙包则富含碳水化合物和膳食纤维。这款早餐适合喜欢甜食的宝宝。

五、营养早餐5：鲜奶软饼、滑溜肝丝、蔬菜汁

鲜奶软饼、滑溜肝丝和蔬菜汁是三款营养均衡的早餐。鲜奶软饼富含蛋白质和钙质，滑溜肝丝富含蛋白质和铁质，蔬菜汁富含维生素和矿物质。这款早餐适合喜欢面食的宝宝。