男性肾虚表现为哪些症状呢？
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马汝华
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男人肾虚可能会有出现性欲减退、阳痿、早泄、遗精等，还有的患者可能会有面部浮肿、记忆力减退、注意力不集中、精神差、食欲不振、骨骼与关节疼痛、腰膝酸软、脱发、听力减退等，还会出现情绪难以控制、抑郁、焦虑等，严重影响到工作和生活，长期肾虚还可能会有一些慢性病的出现，像高血压、冠心病、慢性支气管炎、肺气肿等，危害到身体健康。
如何调理：
男人肾虚可以吃一些补肾的食物，像羊肉、鲈鱼、泥鳅、蛙肉、蛤蜊等，还有像核桃、黑豆、黑芝麻、松子、板栗等坚果类的食物，也有补肾益气的作用，一些蔬菜像韭菜、苋菜、木耳、银耳、百合等都有滋补肾脏的作用，也可以食用一些药膳，像泥鳅汤、冬虫夏草瘦肉汤等。对于肾虚的患者而言，食疗只是一方面，可以适当的用一些中药进行调理，像中成药温肾苏拉甫片，就有比较好的效果。
注意事项：
在日常生活中要注意养成良好的起居习惯，早睡早起，不要熬夜，饮食上口味以清淡为主，禁食辛辣刺激性的食物，禁食油腻、生冷以及寒凉的食物，三餐要适宜适量，不要暴饮暴食，要有规律，在工作中要注意劳逸结合，不要过于劳累，可以根据自己的身体情况，适当的参加户外体育锻炼，像散步、慢跑、打球等，增强身体的抵抗力，保持每日心情的愉悦。
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马汝华
主治医师
日照市中医医院
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马汝华
主治医师
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马汝华
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马汝华
主治医师
中医男科
三甲
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肾虚症(2204例)
虚劳(1816例)
脾虚(802例)
专业擅长：擅长阳痿早泄、肾虚、前列腺炎、性功能障碍、早泄、龟头炎等中医男科疾病。阳痿包括（性高潮障碍、性欲低下、勃起不坚、补肾壮阳），遗精、晨勃减少，性欲减退，前列腺炎（急性细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、淋证、尿频、尿急、尿道灼痛、排尿困难、尿液混浊或大便后滴白）、滑精，精索静脉曲张，少精症，男性精力减退等。
口腔溃疡，肾阳虚，肾阴虚，尿频，湿热，肺热，关节痛，阴虚火旺，宫寒，肝火，气虚，内分泌失调，肝气郁结，肝郁脾虚，湿热下注，口干，精囊炎，肝血不足，下焦湿热，心肾不交，关节疼痛，肝胆湿热，胆碱能性荨麻疹，脾肾两虚，气滞血瘀，气血两虚，心脾两虚，睡眠不足，脾气虚，温病，尿黄，脾胃不和。
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