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多汗对健康有什么影响?什么原因导致的?怎样治疗调理

多汗对健康有什么影响?什么原因导致的?怎样治疗调理

出汗人人有会有,是人体调节体温的基本方式,如果体内温度超过了人体的体温调定点,机体会通过出汗等一系列方式使体温恢复到正常水平,从而保持机体内环境的稳定,但超过正常程度的出汗不仅影响患者的生活质量和日常活动,还会导致一些疾病的发生而影响人体的健康。如果在炎热的夏天、或穿衣较多较厚、吃较热的食物或喝热汤、情绪激动的时候、运动劳作的情况下,出汗增加,属于正常现象。但如果在安静状态下或稍微动一下就出汗,那就需要注意了,出汗多的人常在不经意间发现自己的衣物鞋袜湿透了,在精神紧张、情绪激动、气候炎热时出汗更加明显,往往汗如雨下,极大地影响患者的生活质量及工作能力。多汗症还可能导致焦虑、情绪紧张及生活质量的明显下降。同时,出汗过多容易导致身体发臭,在人多的地方一身的汗臭味也会使人非常的尴尬,还会增加患皮肤病的风险,如湿疹、手足廯等。而且出汗过多还会导致体内水和电解质的丢失(中医认为血汗同源,过度的出汗会导致气血亏虚),所以过多的出汗要引起足够的重视,及早的纠正以免影响了正常的生活和身体健康。下面我们一起来了解一下多汗症的原因及该如何治疗:
1.多汗症的分类和原因(西医):
我们全身有几百万个分泌汗液的汗腺,其中以手掌及脚掌分布最为密集,身体的背部分布最为稀疏。出汗的调节中枢主要在脑部,下行到脊髓,不同部位的汗腺由脊髓的不同节段支配。
多汗症根据起病原因分为原发性多汗症和继发性多汗症;根据出汗部位分为全身性多汗症和局部性多汗症。

原发性全身性多汗症是全身出汗超过了正常体温调节所需,表现为在安静状态下或稍微动一下就全是出汗,这种情况下比较容易导致潜在性的脱水或电解质丢失。

原发性局部性多汗症多在人体某一局部出汗较多,如手掌、脚掌、腋窝及头面部。

继发性多汗症是由于特定疾病导致或服用某些药物导致,这种多汗症主要需要控制原发疾病,原发疾病得到良好的控制则出汗会明显的改善。
继发性全身多汗症 是由于某些疾病导致全身的出汗过多。主要有以下疾病容易导致全是多汗:①内分泌疾病,如女性更年期综合症、甲亢、糖尿病等;②精神因素,如焦虑症等;③某些肿瘤④慢性感染性疾病,如结核等⑤发热性疾病;⑥某些药物也可导致多汗⑦其他。
继发性局部多汗症 是由于某些疾病导致身体某一部位的出汗过多,其中包括①周围神经病变②脊髓疾病,如脊髓损伤、脊髓空洞症等;③某些胸部肿瘤④部分脑血管病变⑤腮腺损伤或手术导致的唾液分泌异常;⑥某些皮肤疾病。
2.中医对多汗症的认识:
西医目前对于多汗症的治疗疗效虽然比较确切,但副作用也相对比较明显,所以推荐可以先选用中医药治疗,中医药相对副作用小更容易被大家接受,如果中医药效果不好,可以考虑西医的治疗方法。

中医对于出汗主要分为自汗和盗汗,白天出汗多,在安静状态下或稍微动一下就出汗属于自汗;夜间睡眠时出汗属于盗汗,因为出汗是在人的睡梦中进行,如盗寇一般,所以形象的称为盗汗。自汗多属于气虚,盗汗多属于阴虚。认为自汗、盗汗的病因多为病后体虚、情志不调、喜欢吃辛辣食物。中医认为多汗症多属于虚,如气虚、阴虚、阳虚等;但也不能见多汗症就用补药,因为还有部分出汗过多属于实证,如湿热、淤血也可导致汗出,如果属于这种情况还一味用补药只会加重病情。
3.中医多汗证的分型及治疗调理方法:
(1)肺气虚,卫外不固型表现:此型多见于白天出汗,出汗后怕风比较明显,稍微运动就明显出汗,或仅半身出汗,或手、足、头部某一局部出汗,容易感冒,经常感觉疲劳,全身没力气,全身酸软,面色白没有光泽,舌质淡,舌苔薄白。中成药可选择玉屏风颗粒、桂枝颗粒(或桂枝合剂)、补中益气颗粒等,食疗可选择黄芪、党参、红参、西洋参、炙甘草、山药等,穴位按摩可选气海、关元、膻中、足三里、肺俞、脾俞、复溜、合谷。复溜穴合谷穴是古代医籍治疗多汗的重要穴位。

(2)心血不足型表现:此型自汗、盗汗均可见,伴心慌,睡眠不好,容易疲劳,气短,面无血色,舌质淡,舌苔薄白。中成药选择归脾丸,食疗可选择黄芪、党参、当归、桂圆肉、红枣、五味子、麦冬等,穴位按摩可选择神门、内关、脾俞、足三里、三阴交、合谷、复溜等。
(3)阴虚火旺型表现:此型多见于盗汗,伴手脚心发热,心烦,全身一阵阵燥热,两边脸颊泛红,口干,大便干,舌质红,舌苔少。更年期妇女多表现为此型。中成药可选麦味地黄丸、知柏地黄丸、人参固本丸、大补阴丸、坤泰胶囊等。食疗可选当归、生地、麦冬、石斛、西洋参、五味子、梨、莲藕、银耳、莲子心、苦瓜、西瓜等,穴位按摩可选太冲、太溪、肾腧、三阴交、合谷、复溜等。

(4)湿热郁蒸型:此型自汗、盗汗都可见,出汗时全身冒热气,像蒸东西时候一样,汗液比较粘稠,出汗多容易染湿衣服袜子,有时候可见黄色汗液,面色红,有烘热感,容易烦躁,口苦,小便黄,舌质红,苔黄或黄腻。中成药可选龙胆泻肝丸、四妙丸、加味逍遥丸等。食疗可选薏苡仁、赤小豆、冬瓜、茯苓、苦瓜、绿茶、蒲公英、荷叶、莲子心等,穴位按摩可选鱼际、合谷、曲池、三阴交、复溜、大椎、委中、申脉等。

前面三型主要是虚证引起,可以配合虚汗停颗粒收敛止汗,第四型是实证引起,一般不用收敛止汗的药物,以免导致湿热留于体内难以排出。

值得注意的是,古代医籍中还提到有病人用上述方法治疗都不见效者,是相对少见的一型,淤血阻络型,此型全身血脉不畅通,舌质暗,有瘀斑,用血府逐瘀胶囊治疗效果较好。此型可用三七粉、丹参片等活血化瘀药物辅助治疗。穴位按摩可选血海、膈俞、风市、委中、申脉等。
4.西医对本病的治疗方法简述:

目前,对于原发性多汗症的治疗可采取多种方法,大体分为手术治疗和非手术治疗。

(1)止汗药 主要是铝化合物,此类药物已应用了很长时间,疗效肯定,主要通过阻塞毛孔来达到止汗的目的。那些手掌、腋下出汗较多的人效果更好。但长期使用会导致皮疹、瘙痒等皮肤疾病。
(2)电离子渗透疗法 主要是通过局部电离子的变化干扰汗腺的功能。对手足局部多汗效果良好。主要副作用是容易引起脱皮和皮肤干燥等皮肤疾病,且不能用于安装有起搏器等体内有金属物质的人,孕妇也不能使用此法。
(3)胆碱能受体阻滞剂 主要通过阻断神经的传递而起止汗的作用。但此类药物不良反应严重,不推荐长期使用。
(4)肉毒杆菌毒素A 通过局部注射起到阻断神经传递的作用。对于局部多汗疗效较好。但由于抗体的形成,注射后导致肌群的麻痹,且注射时要忍受难以忍受的疼痛而限制了本方法的应用。
(6)外科手术 此法虽然疗效肯定,但毕竟有创伤,适用于其他方法无效的时候使用。

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段超

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华中科技大学同济医学院附属梨园医院

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段超

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文章 男人的隐痛:阳痿的原因、自我调理及治疗方法   

作为男性,正常的性生活常可带来满足感和自信,如果出现阳痿,常常让人感到没有自信,且性生活无法得到十足的满足感,且无法开口对别人提起,所以是男人的隐痛。下面我们就一起来了解一下引起阳痿的常见原因和自我调理、治疗的方法。 1.什么叫阳痿: 阳痿是中医的说法,古代又叫做“阴痿”,现代医学称为勃起功能障碍。具体表现为成年的男子性交时,阴茎不能正常勃起,或勃起了不够硬,或硬了但时间较短,无法进行正常的性生活。但阴茎发育不良引起的性交障碍不在此范围内讨论。常常伴有容易疲劳、乏力、腰膝酸软、怕冷、精神苦闷、胆怯多疑、或小便不畅、淋漓不尽。隋唐以前多以“阴痿”命名,宋以后称“阳痿”。“阴”是男女生殖器部位的统称;“阳”是从性别来区别男女生殖器,指男性生殖器,且有提示发病机理的作用,认为多为肾阳虚所导致。“痿”有“萎”的意思,像草木枯萎一样,比较形象的形容了阳痿病理状态。 2.阴茎的勃起结构和勃起机制: (一)阴茎的勃起结构 阴茎的勃起结构是一对阴茎海绵体及一条尿道海绵体。每条海绵体均由致密结缔组织膜包被,中间的勃起组织由小血管及血窦组成,血管及血窦壁由平滑肌和结缔组织构成。血管及血窦壁舒张时,血流量增大,阴茎勃起。 (二)阴茎的勃起机制 当阴茎海绵体平滑肌收缩时,血管管腔及血窦腔窄小,血液流入量小,阴茎处于疲软状态。平滑肌松弛时,血流量增大,膨胀的血窦压迫静脉,减小血液流出量(静脉闭塞机制),从而使阴茎勃起。平滑肌的松弛与收缩主要与肌细胞质内自由钙离子的水平相关,高钙时收缩,低钙时松弛。引起阴茎平滑肌细胞钙离子降低的信号分子主要是 NO,此外还有前列腺素E1 和血管活性肠多肽等分子,信号分子的释放又受到激素和神经的调节。 3.西医勃起功能障碍的发病机制: (一)血管源性因素 ①海绵体动脉血供应不足或静脉泄漏:髂总动脉、髂内动脉及下游分支动脉的粥样硬化和冠心病、高血压等疾病会导致大动脉血流不畅,影响阴茎海绵体的供血;而糖尿病,肥胖等会影响小血管的功能。这些疾病均可使性活动时海绵体的供血量减少,血压降低,海绵体血压不够高时,静脉闭塞机制也不能有效发挥作用,血液流出量增大,导致勃起障碍。白膜太薄或缺损会使海绵体静脉闭塞机制不能有效发挥作用,导致静脉泄漏性勃起障碍。 ②海绵体内信号递质传递障碍:信号递质不能及时传递也可出现勃起障碍。 (二)神经性因素 脑部有调节勃起反应的高级中枢,中枢神经疾病如帕金森氏病、多发性硬化和脑血管意外等可导致勃起障碍。支配海绵体的周围神经的损伤及退化也会导致勃起障碍,糖尿病、椎间盘突出等疾病以及腹部手术可能会导致周围神经损伤性勃起障碍。 (三)内分泌性因素 睾丸间质细胞在促黄体激素催化下合成、分泌睾酮,垂体及睾丸功能不全使睾酮分泌不足导致性欲低下及勃起障碍。泌乳素是脑垂体分泌的一种激素,它对男性性行为具有抑制作用。先天的高泌乳素血症、垂体催乳素腺瘤导致高泌乳素血症均会引起勃起障碍。 (四)心理性因素 多发生于年轻人,焦虑、压力、精神紊乱、心理障碍、负面情感等因素导致勃起障碍。 (五)其他因素 药物的副作用,帕罗西汀、度洛西汀等选择性五羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药物、尼古丁、酒精、毒品等可引起勃起障碍。年老使得海绵体平滑肌功能退化,并使得静脉闭塞机制受损,衰老是导致勃起障碍的重要因素。抽烟引起动脉腔变窄,也是引起勃起障碍的一个重要因素。 4.西医对本病的治疗: 现代医学对阳痿发生机制的认识十分深刻,相关研究已从解剖学、神经血管学进入到分子生物学、基因学层面,但在治疗手段上无重大突破。常用的治疗方法包括药物治疗、基因治疗、器械或手术治疗等。 药物治疗:最常用的为5型磷酸二酯酶抑制剂该类药物通过抑制阴茎平滑肌中5型磷酸二酯酶对cAMP和cGMP内酯键降解,使平滑肌松弛而产生勃起反应。由于其确定的安全性、有效性和便捷性已成为治疗阳痿的一线用药,如: 西地那非、他达拉非、伐地那非。西地那非是治疗勃起功能障碍的代表药物,可用于各种原因所致的阳痿,对心理性阳痿效果最好。他达拉非的结构与西地那非有明显差异,有明显延长的药物半衰期(17. 5 h ) ,不良反应更小,这一特点使它成为长期按时用药的最佳选择。最近研究表明,他达拉非按需和每周两次按时服药方案都能有效治疗阳痿、改善性功能和提高性满意度,与按需服药相比,按时服药治疗阳痿显示出更好的疗效。 真空负压勃起装置:空负压勃起装置是一种非侵入性治疗,一般用于不愿意采用药物治疗或对药物治疗有禁忌的患者,临床有效率在 60%左右,但此法缺点明显,易造成疼痛、射精痛、勃起麻木感、皮下青紫瘀斑等,患有出血性疾病或正在接受抗凝治疗的患者禁用。用于5型磷酸二酯酶抑制剂治疗无效的阳痿患者行阴茎负压治疗,可显著改善患者勃起功能及夫妻双方性生活满意率。 手术治疗:手术治疗勃起功能障碍的方法包括阴茎假体植入术、阴茎动脉重建术、阴茎静脉结扎术。阴茎假体植入术适用于各种方法治疗无效的重度器质性勃起功能障碍患者,是一种半永久性治疗方法,最近有报道显示阴茎假体植入术后患者及其性伙伴的性满意度均大大提高,但因其导致阴茎海绵体不可逆性破坏,选择该方法应十分慎重。后两个血管性手术,主要适用于海绵体器质性病变的患者,但此类手术远期疗效有待提高。 5.中医对阳痿发病机制的认识及如何调理治疗: ①肾阳虚:肾藏精,主生殖,在窍为前后二阴。肾阳亏虚,命门火衰,阴茎自然痿软,故医家多将阳痿归咎于肾阳虚衰,提倡用补肾壮阳法。常见症状包括阴茎不能正常勃起,或勃起了不够硬,或硬了但时间较短,精液稀,怕冷,面色发白,头晕耳鸣,腰膝酸软,夜尿多颜色清亮,舌体胖色淡,舌苔薄白。治疗用温肾壮阳之药或食物,常见中成药有右归丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等。常见食疗可选枸杞、韭菜、肉桂、羊肉、海参、海马、榴莲等,还可以选择艾灸治疗,常用穴位中极、关元、肾俞、命门等。如果阳虚不明显,伴有五心烦热、手足心发热、面色潮红,耳鸣,失眠多梦,盗汗,口干, 大便干,舌质红,少苔,提示肾阴虚,可选左归丸,穴位选择三阴交、太溪、肾俞等;肾阴虚在阳痿中相对少见,肾阳虚为最常见证型。 ②心脾(胃)亏虚:中医有“治痿独取阳明”的理论,阳明即足阳明胃经,脾胃表里经脉相连,且脾胃两经都从阴茎循行,脾胃为人体吸收外界营养物质的器官,如果脾胃虚,就会导致阴茎得不到足够滋养而出现阳痿。中医认为心主神,心火虚则阴茎勃起无力,难以持久。常见症状有阴茎不能正常勃起,或勃起了不够硬,或硬了但时间较短,偶有心慌,失眠多梦,神疲乏力,面色萎黄,食欲不佳,腹胀,大便不成形,舌质淡,苔薄白。治疗用补益心脾的药物或食物,常见中成药有归脾丸。常见食疗可选枸杞、黄芪、党参、西洋参、薏苡仁、山药、茯苓、当归、酸枣仁、红枣。穴位按摩可选神门、足三里、三阴交、脾俞、心俞等。此行患者心态调整对此型患者较为重要,少吃生冷、油腻食物。 ③肝郁不舒:肝经也从阴茎循行,且肝与情绪的关系非常密切,现代人生活节奏明显加快,工作责任重,压力太大,精神长期处于高度紧张状态;或者长期面临生活困境,经济出现危机等,这些因素长期存在,就会压抑人的性欲需求,出现阳痿。常见症状有阴茎不能正常勃起,或勃起了不够硬,或硬了但时间较短,心情抑郁,胸胁胀痛,胃脘胀满。治疗用疏肝解郁的药物或食物,常用中成药有逍遥丸、柴胡舒肝丸等。常见食疗可选当归、玫瑰花、陈皮等。穴位按摩可选太冲、肝俞、阳陵泉、志室等。心态调整对此型患者尤为重要。 ④惊恐伤肾:中医认为恐惧伤肾,此型患者常有被惊吓病史,导致阳痿。常见症状有阴茎不能正常勃起,或勃起了不够硬,或硬了但时间较短,心慌,易惊,胆怯多疑,睡觉时噩梦较多,常有被惊吓病史。治疗用补肾宁神的药物,常用中成药启阳娱心丹。穴位按摩可选神门、志室、心俞等。心态调整对此型患者尤为重要。 ⑤湿热下注:湿阻滞于下,导致营养物质难以到达阴茎,导致阴茎失去滋养,且热容易伤肾阴,也会导致阳痿。常见症状有阴茎不能正常勃起,或勃起了不够硬,或硬了但时间较短,阴囊潮湿,瘙痒腥臭,睾丸坠胀作痛,小便黄,排出不畅,或小便时灼热疼痛,肢体困重,口苦,偶有恶心,舌质红,舌苔黄腻厚。治疗清利湿热的药物或食物,常用中成药龙胆泻肝丸、四妙丸。常见食疗可选薏苡仁、茯苓、山药、冬瓜、赤小豆、栀子。穴位按摩可选肾俞、足三里、三阴交、丰隆、中极等。此型患者需少吃辛辣、油腻食物,戒酒。 除以上几个证型外,中医认为“久病入络”,气血运行不畅导致阳痿,可适当加用活血通络的药物,如丹参、三七、蜈蚣、全蝎等。 6.生活调理: 生活习惯的调理: 戒烟、戒酒、适当运动、避免滥用药物、房事节制、戒手淫、生活起居规律。 加强原发疾病治疗:如糖尿病、高血压、阴茎硬结症、其他内分泌系统疾病等; 调整心理状态: 解除焦虑、紧张、抑郁等; 加强性医学教育; 和谐夫妻感情: 强调配偶参与,配偶鼓励等。

段超

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