脂溢性脱发，临床又称为雄激素性脱发，男性患者表现为前额发际线后移以及毛发进行性减少或变细，而女性患者表现为头顶毛发进行性减少或变细，是我国脱发性疾病中最常见的类型。

1.平时注意不要熬夜。长期熬夜可以导致头皮皮脂腺分泌更加旺盛，从而加重脂溢性脱发。

2.保持情绪稳定，避免焦虑紧张。当人体长期处于焦虑、紧张的状态，头皮部位的血液循环不畅，毛囊失于濡养，可以导致脱发。

3.选择合适的洗发香波。不适宜的洗发香波会对头皮产生刺激，影响毛囊的生存状况，可导致出现脱发。

4.平时梳头动作宜轻柔。使用梳子不要过尖或过硬，头发避免扎的过紧，避免特殊发型，以避免物理性损伤加重脱发。

5.减少烫发、染发、焗油。如果次数过频，可以对毛发结构以及毛囊产生损伤，头发弹性降低，而且其中某些化学性物质也会对毛发结构造成损害。

6.饮食多样化。避免高糖、高脂饮食，摄入过多的脂肪或者糖分，影响内分泌代谢，可以加重脂溢性脱发。

由于影响脂溢性的脱发的原因比较复杂，遗传因素是重要的一方面，临床研究表明，脂溢性脱发具有遗传倾向性，因此早期治疗的意义要重于预防。对于早期的脂溢性脱发，临床治疗以药物为主。外用药物方面，首选米诺地尔。系统用药方面，男性患者推荐使用非那雄胺；女性患者可以选择使用螺内酯。