如何早期识别抑郁症的危险信号？
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陈美英
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1578人
前不久，
职业围
棋手范蕴若八段
不幸从家中坠楼身亡，全网惋惜
。范蕴若
作为
国家围棋集训队员，
获得过
新人王赛、CCTV杯、天元赛等全国大赛亚军，
在国际赛场取得了
农心杯世界围棋团体赛终结者、感恩杯国际围棋精锐对抗赛冠军等成绩，他是时代的骄子，可他生前被查出患有抑郁症。
然而这已经不知是第N个因为抑郁症而离开我们的名人了：梦露
、
张
国荣、
三
毛
、
老舍、
海子、张纯如……他们都因抑郁症而备受折磨，最终选择自杀。
那么，如何早期识别抑郁症的危险信号呢？
1. 情绪低落，整天高兴不起来，抑郁、悲伤、容易哭泣。
2. 长期失眠，表现为入睡困难、睡眠不深、尤其是早醒。
3. 躯体不适。身体各种不舒服但医生却检查不出具体毛病。患者常常感到
头部闷痛、胃肠不适、胸闷憋气、肢体乏力等。
4. 反应迟钝。注意力不集中、记忆力下降，头脑反应迟钝，行动迟缓，工作效率下降等。
5. 情绪波动大。出现情绪失控，看什么都不顺眼，经常因小事而发火，过后又后悔。
6. 有自杀倾向。经常有活着没有意思念头，甚至自杀行为。
一旦你身边的亲人或朋友有不开心的情绪和症状挥之不去，超过 2 周，而且明显影响日常生活和工作，或出现自杀念头、自伤行为，则应引起注意，考虑是否得了抑郁症，应及时寻求专业的诊治，以避免悲剧的发生。
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陈美英
主任医师
三明市第二医院
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陈美英
主任医师
三明市第二医院
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陈美英
主任医师
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