如何处理青少年早恋
发表人:
刘庆雨
阅读量:
1555人
早恋,并非心理学领域或精神卫生领域的诊断用词。它不是
种疾病,甚至也算不上一种心理卫生问题。它是一个社会学领
域的概念。所谓早恋,应该是社会学家考虑的问题。不同的文
化,不同的社会习俗对早恋有着不同的理解。我国封建社会的
“童养媳”、“娃娃亲”以及现今西方对性较宽松的文化,早恋似
乎是一种司空见惯的文化现象。只有当早恋与社会习俗及自我观
念不相适时才形成问题。因此,作为精神科医生,这里我们要讨
论的不是如何去消除青少年的早恋,而是如何处理早恋所引起的
内心冲突,以及与社会环境冲突所继发的精神卫生问题。
当青少年发生早恋以后,我们应如何面对呢?
(1)改变老师和家长对早恋的态度青少年出现对异性的渴
望,是人生发育到某一特定时期所发生的自然变化。伴随着性的
成熟、朦胧的性意识开始转变成自觉的追求。年轻人会逐渐对异
性出现好感,渴望亲密交往,同时还会出现性的欲望,并以各种
方式去满足。对发生恋爱的青少年,要尊重他们的感情,理解
们的行为。既不能过分敏感,又不能视而不管,对青少年异性
间正常交往不要横加干涉,把友谊交往误认为早恋。一旦青少
发生恋情,不宜采取压制、打击、惩罚等方法解决。青少年的恋
爱常表现情感炽热、强烈、秘密性强、片面性大,因而理智
弱,承受感情挫折力极弱。如何引导、提高青少年的自我控制
力才是关键问题。恋爱的欲望本身是正常的,完全没有才是
态,无论脑内怎么想都可以,但要限制在一定的行为规范内,
长越控制越会出问题。
(2)帮助青少年分析自身的情感循循诱导,进行性教
帮助他们消除性神秘感,区分友谊和爱情的关系。使他们领
到:青春期后对异性产生好感和爱慕是正常的,但由于心理成熟,各种价值观均不明确,又缺少生活经历,接触范围有限,
对异性的爱慕多是非特异性的。一些青少年会有这样的感觉:喜
欢A的沉稳但相处又会感到没有激情,喜欢B的博学又不能接
受B的高高在上……治疗者要帮助其分析,这并不是青少年自
认为的“不专一”。
(3)帮助解决性心理烦恼青少年早恋者,往往因恋爱或社
会的压力而造成内心剧烈的冲突,严重的影响学习,影响身心的
健康。处理好早恋所致的内心冲突及社会环境冲突是保证青少年
精神健康的关键。
对于那些一方面想恋爱,另一方面又怕影响学习的青少年,
治疗者应让其充分承认自己的感情,允许这种感情发生,并保持
定来往。压抑越深,反抗越强,越怕影响学习不与异性来往则
越易向往异性,产生焦虑或各种神经症。青少年处于依恋-独立
的冲突阶段,家长过分约束孩子与异性的交往,会引起孩子的逆
反,而起到相反的效果。
对那些因失恋或单相思而苦恼的青少年,治疗者要理解其痛
苦,分析感情的特异性,鼓励其接触其他异性。但不要让青少年
感到治疗者在有意贬低其恋人,有时治疗者反而要充分肯定其恋
人的可爱之处,尊重青少年的感觉,但对其过分神化之处加以澄
清,不要使之轻言“再也找不到满意的了”,“非她不娶,非他不
嫁”。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章
文章 如何对求助者表达尊重?
一、工作程序与相关知识 尊重就是心理咨询师在价值、尊严、人格等方面与求助者平等,把求助者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去看待,尊重既是建立良好咨询关系的基础,也是建立良好咨询关系的重要内容,人本主义心理学家罗杰斯提出“无条件尊重求助者”。 尊重在心理咨询中的意义 咨询师的尊重恰好能打消求助者的顾虑,让求助者能体验和感受一个安全、温暖的氛围,使其敞开心岸,最大限度地表达自己; 尊重可以使求助者感到自己是受尊重的、被理解的、被接纳的,从而获得自我价值感,尊重本身就会产生明显的助人效果; 尊重可以激发求助者的自尊心和自信心,开发求助者的潜能,使之具有改变自我的力量,为了理解和掌握尊重的意义,恰当地对求助者表达尊重,应着重理解和掌握。 (一)尊重意味着咨询师对求助者无条件接纳 (二)尊重意味着平等 (三)尊重意味着礼貌 (四)尊重意味着信任 (五)尊重意味着保护隐私
刘庆雨
住院医师
抚顺煤矿脑科医院
1556
人阅读
查看详情
文章 阿片奏药物脱瘾的替代性治疗药物有哪些?
(1 )美沙酮: 美沙酮( methadone )是人工合成的阿片受体激动剂,要作用于阿片μ受体,属麻醉镇痛药,第二次世界大战时由德国化学家合成。1960 年,有研究发现该药能控制海洛因的戒断症状,开始用于戒毒治疗。50 年来,成为欧美西方国家主要戒毒药物。20 世纪 70 年代初,香港地区实施美沙酮治疗计划,取得满意效果,被世界卫生组织(WHO )认为是亚洲地区较好的戒毒模式。1993 年我国卫生部颁布《阿片类成瘾常用戒毒疗法的指导原则)批准了美沙酮作为阿片类药物依赖替代的治疗药物。 美沙酮药理作用与吗啡相似,适用于各种阿片类药物的戒毒治疗,尤其适用于海洛因依赖,也可用于吗啡、阿片、哌替啶、二氢埃托啡等的依赖。由于美沙酮本身也能产生依赖性,因而,凡是不必使用美沙酮替代递减者,可使用其他方法。 美沙酮替代递减法的使用原则是: 单一用药,逐日递减,先快后慢只减不加,停药时应坚决。递减程序个体化,大多数可以在 14~21 日内停药。 2 )丁丙诺啡: 丁丙诺啡( buprenornhine )为阿片 p 受体部分激动部分拮抗剂。与阿片 g 受体亲和力强,可置换结合于阿片 g 受体的其他阿片类药物,从而产生拮抗作用。镇痛作用强于哌替啶、吗啡的 25~50 倍。用于脱毒的优点是:由于该药与阿片受体分离的速度慢,因而作用时间长,每天一次用药即可突然停用时戒断症状轻;能阻滞吗啡的欣快作用;具有天花板效 ceiling effects ),即当达到一定效应时,即使增加剂量也不增加应。
刘庆雨
住院医师
抚顺煤矿脑科医院
1516
人阅读
查看详情
文章 压力和生物钟如何影响睡眠?
众所周知,工作和生活中的压力如果没有得到及时缓解,那么随之换来的就是午夜时分的辗转反侧,入睡困难。而睡眠不足或睡眠质量差又会引发精神健康和生理健康问题。如今,睡眠障碍已是一个全社会普遍的问题,因此,开发出有效改善睡眠的疗法已成为许多人的刚需。 近日,发表在《Science Advances(科学进展)》上的一项研究中,来自日本名古屋大学领导的一个研究团队发现了一条新的神经通路,它将哺乳动物的昼夜节律、压力和觉醒联系起来。当动物面临压力时,一种名为 促皮质素 释放因子(CRF)的神经元会变得过度活跃,从而引发了失眠和一系列的睡眠障碍。这一发现为哺乳动物的昼夜节律调节提供了重要的见解,也为开发针对睡眠障碍的疗法指明了方向。 生物的生命活动受内在生物钟调控,它以24小时为周期波动,组织并安排生理和行为时间,如体温变化、新陈代谢以及“睡眠-清醒”周期,这种称为昼夜节律的现象已经人尽皆知。在哺乳动物中,位于下丘脑视交叉上核(SCN)神经元的中央生物钟调节睡眠-清醒周期。然而,在生命受到威胁的情况下,昼夜节律信号会被关闭,从而使动物保持清醒,这样,即使在原本应该睡觉的时候,它们也可以随时逃离危险。虽然睡眠-清醒周期的暂时关闭对生存来说是必要的,但由这类危险引起的过度或长时间压力会引发失眠和其他睡眠障碍。 研究第一作者、名古屋大学环境医学研究所的Daisuke Ono博士说:“众所周知,生物钟紊乱和压力都会影响睡眠,但目前还不清楚哪条神经通路对于睡眠-清醒的昼夜调节至关重要。” 为了确定这条关键的神经通路,该研究团队使用小鼠进行了研究。他们重点关注位于下丘脑室旁核的CRF神经元上,已知这些神经元在应激反应中发挥作用。他们研究了当CRF神经元被激活时小鼠的睡眠-清醒周期会受到什么影响。 通过光遗传学工具“光敏感通道蛋白2”在小鼠下丘脑室旁核中表达CRF神经元,研究人员发现这些神经元是神经通路的一部分,对睡眠-清醒的昼夜节律调节至关重要。由压力或昼夜节律紊乱引起的CRF神经元过度活跃可能导致了人类失眠和其他睡眠障碍。 研究显示,活化的CRF神经元使小鼠保持清醒,并使它们活跃地四处走动,这意味着它们的清醒状态得到了增强。研究人员还观察到,小鼠在清醒时CRF神经元仍保持活跃;而当神经元的活动受到抑制时,小鼠的清醒和运动能力就会减少。 进一步的研究还发现,SCN中的抑制性神经元(GABAergic神经元)在调节CRF神经元的活动中发挥着重要作用:CRF神经元的激活刺激了外侧下丘脑的食欲素神经元,从而促进了清醒状态。 因此,是SCN中的GABAergic神经元控制CRF神经元的活动,而CRF神经元介导SCN的昼夜节律并调节睡眠-清醒周期。 Ono说:“我们已经在夜行动物身上发现了这条神经通路,还需要进一步的研究来阐明夜间和白天的差异是如何在大脑中调节的。” Ono补充说:“在当今社会,睡眠障碍是一个严重的问题。我们希望这些发现将有助于开发治疗由压力或昼夜节律紊乱引起的失眠和其他睡眠障碍的新疗法。” 如果你想马上就摆脱失眠,倒是有一篇很应季的研究不妨做做参考:一年内治愈失眠!研究发现:改善睡眠,你或许只需要一条沉重的毯子。
刘庆雨
住院医师
抚顺煤矿脑科医院
1444
人阅读
查看详情