病因：

 1. 排卵障碍、不孕

月经稀发不仅仅是无法知道什么时候排卵、什么时候同房能怀孕，最主要的是有可能存在本身不排卵或者排卵障碍（没有优势卵泡），导致不孕。

2. 功能性子宫出血

如果很久不来月经，突然来一次，有可能会月经量很多，甚至造成失血性休克。原因在于不来月经，子宫内膜却在不停地生长，长得太厚，突然脱落就会表现为月经过多。这种情况多见于围绝经期女性。

3. 肿瘤

长时间不来月经，再加上不排卵，子宫内膜长期受雌激素的刺激，会出现不同程度的增生性改变，甚至出现不典型增生，增加子宫内膜癌的风险。这种情况多见于多囊卵巢综合征、肥胖、高血脂的女性。

治疗：

 首先，找专科医生进行评估分析，排除以上提到的精神、饮食、运动等因素，并在月经期第2-3天空腹抽血查一下性激素、甲状腺功能、妇科彩超等，排查是否存在卵巢早衰、多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等。医生会根据病因进行相应治疗。所以不必慌张，及时就诊寻求专业帮助！

需要注意的是：有个别女性一年就来3-4次月经，但各项检查均无异常，也有排卵，这种情况建议定期监测子宫内膜的厚度，如果情况良好就不需要治疗。