高血压健康教育与促进
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刘任明
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每日我科普、健康您把握:高血压管理要诀(之一)监测血压是核心
血压并不是恒定不变的，在一天之中，血压基本遵循的是双峰一谷的波动规律，但并不是所有人都遵循这个规律。此外，血压还会随着季节的不同而发生变化，一般来说，夏季的血压较冬季偏低，这主要与血管的扩张和收缩有关。
因此，我们在降压治疗的过程中，必须定期监测血压，了解自身的血压波动规律，方便医生制定有针对性的降压治疗方案。另外还要了解目前降压药物的效果，方便医生调整药物/剂量，同时还可以提高自身对降压治疗的依从性。
尤其是中青年高血压患者，每天早晚测一次血压，并记录自己的血压情况是非常重要的，千万不能因为麻烦而不测血压。控制您的血压从每天早晚测一次血压开始.
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每日我科普、健康您把握:高血压管理要诀(之一)监测血压是核心 血压并不是恒定不变的，在一天之中，血压基本遵循的是双峰一谷的波动规律，但并不是所有人都遵循这个规律。此外，血压还会随着季节的不同而发生变化，一般来说，夏季的血压较冬季偏低，这主要与血管的扩张和收缩有关。 因此，我们在降压治疗的过程中，必须定期监测血压，了解自身的血压波动规律，方便医生制定有针对性的降压治疗方案。另外还要了解目前降压药物的效果，方便医生调整药物/剂量，同时还可以提高自身对降压治疗的依从性。 尤其是中青年高血压患者，每天早晚测一次血压，并记录自己的血压情况是非常重要的，千万不能因为麻烦而不测血压。控制您的血压从每天早晚测一次血压开始.
刘任明
主治医师
萍乡经济技术开发区管理委员会横板卫生院
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文章 吃了头孢喝了红牛怎么办？
1、一般情况下，如果患者吃了头孢药物之后是不建议喝红牛的(因为红牛当中含有大量的兴奋剂，这时候吃了头孢药物之后，可能会造成头孢药物的药物作用下降，从而不利于疾病的控制。另外建议如果患者由于体内存在感染疾病，这时而喝头孢药物来进行治疗自己的疾病，也是不建议喝红牛的，因为可能会导致刺激局部的感染创面，导致引起创伤面感染加重的情况，这样也是不利于病情的稳定。) 2、吃头孢类药物喝红牛一般也不要做医学处理；红牛与头孢类药不会发生双硫仑反应；但最好也不要用红牛服药，可错开半小时。(喝红牛功能饮料，它不含酒精，主要成分是牛磺酸，赖氨酸，主要补充体力，提神抗疲劳)。[玫瑰][拥抱][抱拳][抱拳][抱拳][拥抱][玫瑰] ——刘任明全科医生工作室
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本文作者
刘任明
主治医师
全科
萍乡经济技术开发区管理委员会横板卫生院
专业擅长：从事临床医学26年、全科医学17年，致力于男科学10余年。擅长从健康角度出发，积极采用非药物治疗(即以生活方式为主要的治疗)作为主要的医学干预手段，用科学的方法管理生活中的运动、饮食、睡眠、心理、呼吸及烟草等方方面面，对高血压、糖尿病、高血脂、肥胖症、脑血管病等慢性病开展全程与全方位、整体和个性化、医患合作参与与自我决策相结合的“防保—诊治—康养”三位一体的管治服务，从而切断慢性病的进程、及早评估患者发生并发症的风险、减少急性心血管事件发生，达到改善病人整体健康状况、提升生活质量；致力于从生命产生于海洋角度出发，探索研究对男性病有效的中西医结合防治方法，寻找及筛选男性《千金要方》
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