最近很多患者都相似的疑问，统一回复。

中医理论概念与实际症状如何联系

首先  阴，阳   是哲学概念  用来概括。

1、为什么概括，古代要写书不容易，描述事物言简意赅。

2、概括什么，人与自然的联系。最直接的太阳升起，白天，热，人活动（动)，这是阳。太阳下山，晚上，冷，人睡觉（静)，这是阴。（古代很少有夜班）

那么，最简单的判断自身阴阳虚盛的方法

白天精力充沛  ，吃喝拉撒有活力。

晚上睡眠安稳，不打呼噜不磨牙不起夜。

平衡款（白天动，晚上静）

白天   没精神，吃饭没胃口，大便不成型，喝点水就胀，吃点饭就困，手冷脚冷小腹凉。

阳虚阴盛款（阳少阴多，白天冷，身体表现出低迷状态)

晚上  入睡难，烦躁口渴  ，燥热出汗 ，多梦磨牙，起夜。

阳盛阴虚款（阳多阴少，晚上热，身体表现出亢奋状态)

头一回写，只是大概说，不能究竟。后续再说。